髌骨骨折2个月后怎样锻炼恢复功能？

一、髌骨骨折2个月后怎样锻炼恢复功能？

髌骨骨折，两个月后可以活动脚趾和脚踝远端关节，可以进行股四头肌的等长运动，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。要注意训练的强度不要过大，以免导致损伤。训练的过程出现疼痛的话，可以配合进行物理治疗，比如针灸，磁疗等治疗。

二、髌骨骨折是什么髌骨骨折怎么办？

髌骨骨折主要是由于外伤而导致出现髌骨部位疼痛，肿胀，引起腿部活动障碍的症状，需要到医院做个ct检查，明确骨折的严重程度，轻微的骨折可以进行石膏固定复位，如果严重的骨折需要到医院进行手术治疗的，睡觉的时候需要抬高腿部，促进血液的回流。

三、【髌骨骨折弯腿技巧有哪些?髌骨骨折治疗？

如果出现这种情况可以经手术治疗或保守治疗。后期需要膝关节进行弯腿的锻炼，嘱病人取俯卧位。尽量将脚后跟向上抬起，还可嘱病人取站立位。整个脚掌着地，以防止关节强直。在整个膝关节锻炼过程中，不要使用暴力，以免发生肌肉损伤。在康复医生指导下进行，以免发生意外。

四、髌骨骨折多久痊愈？

髌骨骨折一般需要一到两年才能痊愈，骨折之后需要到医院做个ct检查明确严重程度，轻微的话可以进行石膏固定复位，如果严重的话需要到医院进行手术钢板内固定，恢复期间不要过早的下床走路，以免导致出现后遗症，睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处促进血液回流。

五、髌骨骨折怎样锻炼？

髌骨骨折的功能锻炼方法是膝关节屈伸、股四头肌收缩松弛、后腿肌收缩松弛，可增强肌肉张力，恢复肌力，维持膝关节的稳定性。髌骨骨折后，会引起膝关节疼痛症状。由于长期固定和活动受限，会引起肌肉萎缩和下肢无力，下床时不能站立和行走。只有下肢肌肉力量增强，髌骨骨折引起的症状才能得到缓解。

六、髌骨骨折后多久取钢钉,髌骨骨折钢钉怎么取出？

髌骨骨折后8-12周取钢钉,髌骨骨折钢钉需要手术取出。骨折比较严重的需要用钢钉或者钢板进行内固定，等到8-12周后骨折愈合，可以去医院进行x光片的检查，具体看一下骨折区域愈合的情况，已经愈合良好的，可以用手术将钢钉取出来。

七、髌骨骨折多久能走路？

髌骨骨折一般需要三个月左右可以进行柱拐杖走路锻炼，6个月左右可以进行负重训练，骨折之后要注意卧床休息，不要过早的进行下地走路，以免导致出现后遗症，训练的强度要由小增大，以免导致出现损伤，平常要注意保养，可以佩戴护膝保护关节。

八、髌骨骨折能喝茶吗？

髌骨骨折患者的康复过程相对较长。喝茶可以促进消化，增强食欲，预防癌症和癌症。病人可以吃一些动物的肝脏。猪肝是一种富含蛋白质的食品，而鱼是蛋白质的重要来源。病人可以多吃鱼。虾也不错。在选肉方面，患者还可以多吃鸡肉、瘦肉等脂肪含量低、蛋白质含量高的食物。鸡汤也是一种滋补食品，适合髌骨骨折患者食用。

九、右髌骨骨折严重吗？

需要根据骨折移位情况，骨折是否涉及关节决定严重程度。它属于关节内骨折累及了膝关节，髌骨是人体的最大的籽骨，位于膝关节的前方，起到保护膝关节作用。发生骨折后处理不当会出现严重的并发症。可以采用石膏或夹板予以固定，适当的配合药物促进骨头的愈合。

十、髌骨骨折的治疗方法？

髌骨骨折的患者要根据实际临床病情对症治疗，患者有骨折的病情，需要通过ct检查，明确损伤的情况，一般通过手术治疗为主，而且患者手术过后还需要进行康复锻炼，配合活血化瘀的药物，以及营养骨头的药物调整，患者要注意休息，多吃含钙量丰富的食物。