9个月宝宝吃鳕鱼怎么做？

一、9个月宝宝吃鳕鱼怎么做？

1、食材：鳕鱼1条、大豆油适量、精盐5克、生抽10克、花椒少许、大料少许、料酒20克、葱段10克、姜片10克、白糖10克、味精少许、干红辣椒适量、白醋20克。

2、将鳕鱼清洗干净，切成小段，装入盘中待用。

3、将大葱切成段，老姜切成片，干红辣椒切成段，花椒大料放入盘中待用。

4、平底锅放油烧热，放入鳕鱼段煎，将鳕鱼段煎至金黄色。

5、将葱段，姜片，干红辣椒，花椒，大料，放入锅中，加入白醋，料酒，精盐，白糖，生抽，少许清水。

6、大火烧开，小火慢慢炖，将鳕鱼炖至入味。

7、最后加入味精调味，翻拌均匀，出锅，装入盘中即可。

二、给9个月宝宝吃鳕鱼怎么做？

食材：真鳕鱼、猪肉、鸡蛋、南瓜、山药

详细做法：

1.鳕鱼生姜去腥切成小碎碎。

2.南瓜用模具做成花形状。

3.猪肉切成小块生姜去腥，放入辅食机，加入山药和做南瓜花剩下的边角料，少许葱花，一起搅打成泥。

4.食材放在一起打入一个蛋清，加入玉米淀粉，搅拌均匀。

5.盘子中摆上南瓜，把鳕鱼猪肉泥做成丸子摆在上面。

6.冷水上锅蒸20分钟，焖3分钟。

三、11个月宝宝吃鳕鱼怎么做好？

清蒸鳕鱼，将鳕鱼洗干净以后放在水中，然后放入盘中，用保鲜膜封好，放入锅中，蒸5-10min取出鳕鱼，加入少许的生抽，充分的捣碎就可以给宝宝吃了。鳕鱼的营养是非常丰富的，鳕鱼的肉比较鲜嫩而且鱼刺少，很适合小宝宝吃，同时鳕鱼中的蛋白质含量含16%，另外鳕鱼中的肝脏的含油量比较高，含人体所必需的各种氨基酸、维生素，含有丰富的维生素A和维生素D，适合宝宝发育、补充营养吃。

四、鳕鱼怎么做给宝宝吃？

材料

鳕鱼2块，花椒30粒，八角2颗，桂皮一小块，干淀粉5汤匙（75克），清水100ml，料酒1汤匙（15ml），红烧酱油3汤匙（45ml），生抽1汤匙（15ml），开水400ml，盐1/4茶匙（1克）

做法

2）鳕鱼用水冲洗，并去除鱼鳞，沥干后用厨房纸巾吸干表面的水分。

3）干淀粉放入碗中，加入清水搅匀，成为非常浓稠的水淀粉。将鱼排放入碗中，正反两面都裹上一层水淀粉。

4）锅中倒入油，大火加热，待油8成热时，放入鱼排，双面煎到鱼肉变色，放入花椒，八角在油中炒香，烹入料酒。

5） 倒入红烧酱油，再倒入开水没过鱼的表面，搅匀后大火煮开，调成中火盖上盖子，继续煮7分钟。

6） 打开盖子，调入盐搅匀，改成大火，将汤汁收浓即可。

五、9个月宝宝鳕鱼做法？

材料

"银鳕鱼 ","娃娃菜 2片","山药 1小根","小米 适量",

做法

step1

1:准备食材。

step2

2:银鳕鱼解冻3-5min。

step3

3:小米倒入沸水中，中火熬煮15min。

step4

4:山药去皮切小丁。

step5

5:娃娃菜切碎，银鳕鱼去皮剁成泥。

step6

6:山药丁倒入小米粥中熬煮5min。

step7

7:银鳕鱼泥倒入小米粥中搅拌均匀。

step8

8:娃娃菜碎倒入小米粥不断搅拌，熬煮10min即可。

六、宝宝辅食鳕鱼怎么做，宝宝吃鳕鱼怎么做？

做鳕鱼辅食的步骤如下：

材料：

新鲜鳕鱼、土豆、胡萝卜、青豆、水

做法：

1.鳕鱼去皮后切成小块，放在锅中加入适量水，用小火煮至鳕鱼变白。

2.土豆和胡萝卜切成小丁，青豆焯水备用。

3.将煮好的鳕鱼捞出，放入搅拌机中，加入一些水或母乳，打成泥状。

4.将土豆和胡萝卜丁放入锅中，加入水，煮烂。

5.将煮烂的土豆和胡萝卜加入搅拌机中，打成泥状。

6.将鳕鱼泥和土豆胡萝卜泥混合，加入青豆，搅拌均匀即可。

温馨提示：

1.宝宝辅食首次尝试时，应从小量开始。

2.尽量使用新鲜的食材，不要加入调味品，以免影响宝宝的食欲和健康。

3.辅食制作后应及时食用，不要存放过久。

4.当宝宝开始进食块状食物时，逐渐将鳕鱼泥改为切成小块的鳕鱼。

七、9个月宝宝鳕鱼辅食怎么做？

一、番茄鳕鱼粥

宝宝9个月时妈妈可以给宝宝做番茄鳕鱼粥，这种粥酸酸的，很好喝，宝宝应该都爱喝。

所需食材：番茄，鳕鱼，大米。

做法：

1、先用电饭锅熬上一锅大米粥，然后在把西红柿用开水烫一下，把皮去掉，接着锅里放入油，倒入西红柿炒成泥状。

2、把鳕鱼放入另一个锅里加入水煮熟，煮熟后把鳕鱼的皮、骨、刺都去掉后，然后在用筷子或者勺子弄成小块。

3、把弄好的鳕鱼肉和炒好的番茄泥还有米粥都放在一个锅中煮，煮十分钟左右就可以了。

二、鳕鱼丸冬瓜汤

宝宝9个月时妈妈也可以给宝宝做鳕鱼丸冬瓜汤喝，这不仅有营养，而且味道好。

所需食材：准备好鳕鱼和鸡蛋液，还有面粉和冬瓜。

做法：

1、把鳕鱼肉和鸡蛋，还有面粉都放在一起搅拌机中搅拌，直到把鱼肉搅拌成泥状才可以。

2、如果搅拌好的鱼泥有点稀，可以在加入一点面粉，这样鱼泥就会变得粘稠些。

3、用勺子挖一块鱼泥放在手心里，然后弄成圆形的，放入烧开水的锅中，再放入冬瓜煮熟就可以了。

八、宝宝辅食鳕鱼怎么做，宝宝吃鳕鱼怎么做好吃？

宝宝辅食鳕鱼做法

鳕鱼蔬菜粥

参考月龄：9月龄+

所需食材：鳕鱼、生菜、芋头、大米、小米

菜谱亮点：

鳕鱼中富含DHA、蛋白质，芋头中富含蛋白质、多种维生素及微量元素，生菜中富含膳食纤维，有助于锻炼宝宝的咀嚼能力及促进肠道蠕动，预防便秘，预防宝宝对青菜的挑食。这真是一款十全大补的营养粥。

制作步骤：

1.大小米煮粥，给宝宝做辅食，粥尽量稠一些。

2.将鳕鱼且小块，用葱姜水（开水浸泡葱姜制得）或新鲜柠檬片去腥15分钟，切成小丁或打成泥。

3.芋头洗净蒸熟，剥皮碾压成泥。

4.生菜洗净入开水锅中焯水2分钟捞起切成末（根据自家宝宝咀嚼能力判断所需切末大小）。

5.将鳕鱼、生菜、芋头放入大小米粥中继续煮5分钟即可出锅。

6.一款营养密度超级大的粥就做好啦。

九、给宝宝吃鳕鱼怎么做？

步骤/方式1

鳕鱼冲洗干净，放入糖盐等调味料、马铃薯淀粉，腌制5分钟左右

步骤/方式2

放入面包糠内裹上面包糠

步骤/方式3

热锅热油，用筷子试，当筷子周围冒小气泡时，即可下锅

步骤/方式4

下锅煎，中间翻面，中小火共煎约6分钟

步骤/方式5

至两面金黄即可，盛出沥油

步骤/方式6

外表香脆，内心柔软雪白，宝宝们很喜欢吃

十、怎么做鳕鱼给宝宝吃？

步骤/方式一

鳕鱼冲洗干净，放入糖盐等调味料、马铃薯淀粉，腌制5分钟左右

步骤/方式二

放入面包糠内裹上面包糠

步骤/方式三

热锅热油，用筷子试，当筷子周围冒小气泡时，即可下锅

步骤/方式四

下锅煎，中间翻面，中小火共煎约6分钟

步骤/方式五

至两面金黄即可，盛出沥油

步骤/方式六

外表香脆，内心柔软雪白，宝宝们很喜欢吃