男人备孕吃什么生男孩

生男孩备孕的孕妈可以按照以下方法
1、据研究结果表明：女性身体体质呈弱碱性时，多生男孩;呈弱酸性，多生女孩。
根据Y精子偏爱碱性环境的特性，备孕妈妈调理创造适合Y精子存活的环境能让Y精子优先与卵子结合，这样就可以提高生男孩的概率。
2、生男生女是由男性精子决定，精子染色体X精子和Y精子，女性卵子染色体卵子， X精子和卵子结合是女孩，Y精子和卵子结合是男孩。碱生宝就是只让Y精子受孕，也是目前最科学的方法。所以经过调理3个月能生男孩。效果真心不错。真心值得试试。
3、想要生男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，配合弱碱性环境，生男孩的几率比较大。错过了最佳生育年龄的朋友也不用过于担心，更要孕前分阶段调理，60天简单备孕，就可以保证科学生男孩了。

准备怀孕前男方要注意什么?

男的要提前半年戒烟、酒，远离强辐射。男女都要定时作息，适当运动，多吃水果，吃营养点。最好男女一起提前3个月吃叶酸，现在环境这么污染。男的和女的一起吃也没坏，我很多朋友夫妻一起吃的。给好的生存环境给BB，给好的基因。男的可以多吃苹果补锌，或药物补锌（男的锌和叶酸不要同吃，会影响吸收的）。补锌可以提高精子的活力，或可以适当吃些壮阳的食物。（快夏天了，不能多吃）

把握时机：
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右（或这次月经来那天计起第15/16天左右）。
而卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。排卵有时会因为压力或累啊等因素影响到，所以不是每个月的排卵日都是同一天的。
建议你用排卵试纸测，排卵前3天和排卵后1天同房机会大很多，不用整个排卵期都折腾。男的最好禁欲7天再同房，那精子优秀很多，机会也大点。你们都不要紧张，保持平常的心理，紧张也会抑制排卵的，缘分到了孩子就会怀上了。
祝你早孕！