备孕吃什么促排卵？

一、备孕吃什么促排卵？

目前还没有发现有促排卵的食物，一般促排卵都是服用药物。药物促排卵是在诊断为不孕症的情况下才可以吃促排卵药，因为促排药容易引起卵巢过度刺激，进而引起卵巢功能异常。备孕期间多吃点豆制品，保证充足的睡眠，准妈妈补充叶酸片，准爸爸戒烟戒酒。

二、备孕期间吃什么容易怀孕，备孕夫妻的助孕食谱？

备孕期间可以吃一些豆制品的食物，木耳，黑芝麻等一些食物，也可以适当的吃一些新鲜的水果，如苹果，香蕉，橘子，猕猴桃，火龙果等，都是有利于身体健康的，在备孕前，夫妻双方都要到医院去做一个身体的检查，是能够起到优生优育的作用。

三、备孕期间吃什么水果促排卵？

备孕期间可以吃一些高蛋白的食物，高蛋白的食物可以促进卵泡的发育，提高卵泡的质量，比如说水果类可以吃一些榴莲，建议备孕期间可以多吃一些谷类食物，因为谷类食物里含有植物雌激素，可以促进女性排卵，也可以喝一些野生的甲鱼汤，也可以促进排卵。

四、备孕期间练瑜伽可以助孕吗？

在备孕期间练瑜伽是可以助孕的。因为如果坚持练瑜伽，可以使身体的柔韧度增高，增加身体的抵抗力。而女性在备孕期间一定要双方保持身体的健康状态，女性口服叶酸，双方戒烟戒酒，生活有规律，保证睡眠。男女双方在平时都要做适合自己的运动。

五、备孕期间吃什么促排卵！求告知？

诱发排卵食物：吃黑豆（暖宫促孕）红糖姜茶（暖宫,活血）水鱼汤 （促卵泡发育） 等，还有要增加营养均衡，听说碱性体质更容易受孕，可以多吃碱性蔬菜和水果，或者吃碱益佳儿也不错。

六、女性备孕期间吃什么东西促排卵？

备孕期间可以正常的饮食，促进排卵的食物主要有：

1、有利于排卵的食品是富含雌激素的食品，如黑豆的豆浆、黑豆的糯米粥等，可以促进怀孕；

2、富含维生素类的食品可以增加排卵；

3、备孕期间吃牛肉、鱼肉、海鲜类的产品等富含高蛋白的食物可以促进怀孕。

同时要保持心情舒畅、睡眠充足、性生活正常，可以进一步促进排卵、促进怀孕。祝您早日恢复健康。

七、男性备孕中药配方吃什么？备孕期间吃什么中药好呢？

从优生优育学角度出发，备孕期间夫妻双方都不能服用任何药物。如果备孕期间准爸爸想要服用中药，最好在专科医生的指导下服用，不可擅自胡乱吃药。备孕期间准妈妈需要补充叶酸片，准爸爸戒烟戒酒。夫妻双方远离有害物质，忌染发、烫发，忌做放射线检查。

八、备孕女性吃什么食物，可以促进排卵从而帮助怀孕？

女性吃益生谷辅酶Q10可以很好帮助促进排卵，我备孕的时候就是吃这种特别添加生育酚的来调理身体，卵子质量也变好了，之后就自然怀上了。

九、备孕期间女性吃什么可以提高备孕率？

备孕期间，首先要作息规律，早睡早起，适量运动，饮食规律，营养均衡，不要吃生冷辛辣油腻食物等，可以多吃点补气血的食物，比如红枣，枸杞，阿胶等，但是比较容易上火，适量吃！月经期间可以多暖宫，热敷肚子，不吃生冷食物！祝好孕！

十、兔子备孕吃什么？

要加营养，吃苜蓿和黄豆，还要准备小兔子的保暖用品，一般都用棉花，生完小兔要注意不要让母兔踩到小兔子，有时候会被踩死的，粮草和饮用水要准备充足，要不母兔可能会吃了小兔，也不要老是去打扰它，拿小兔子时要戴上手套防止在小兔子身上留下味道，有了陌生的味道母兔也可能吃掉小兔子。