备孕期间喝什么茶好？什么茶适合备孕期间喝？

一、备孕期间喝什么茶好？什么茶适合备孕期间喝？

备孕期间建议不要喝浓茶，备孕期间最好喝白开水。男女双方在备孕之前需要做体检，在双方身体最健康的时候准备怀孕。同房可以选择在排卵期左右来提高受孕率，双方不能接触有毒有害的物质，尽量减少接触电脑和手机。男女双方可以同时吃叶酸。

二、备孕期间可以喝祛湿茶吗？

备孕期间一般是不建议喝一些祛湿茶的，另外在备孕期间，男女双方都要养成良好的生活习惯和饮食习惯，男性除了要做到不抽烟不喝酒之外也要注意自己的个人卫生情况，另外女性也要多吃一些有营养的物质，来提高自身的抵抗能力，这样才能够孕育出健康漂亮的宝宝。

三、备孕期间可以喝苦荞茶吗？

可以适当的喝一些苦荞茶的，另外在备孕期间，男女双方都是需要养成良好的生活习惯和良好的饮食习惯，这样才能够起到备孕的效果，在备孕期间女性也要服用叶酸，叶酸是需要一直服用到孕早期结束的，因为叶酸可以预防胎儿出现畸形的几率，男性也要做到不抽烟。

四、备孕期间可以喝黑枸杞茶吗？

黑枸杞茶有补血、滋阴补肾的作用，有利于抗氧化、抗衰老，抗癌的作用也很好，备孕期间是可以喝的，属于是一种优质的保健品。备孕期间建议你多吃一些高蛋白和补气养血的食物，有利于增加营养，同时口服叶酸，可以防止胎儿血管神经发育异常。

五、备孕期间可以喝益生菌吗？

益生菌主要是调理肠道健康，备孕期间可以喝益生菌的，调理好肠道问题可以预防怀孕后出现便秘现象。为了确保优生优育的效果，在备孕前应该做好孕前检查，把身体调理到最适合怀孕的状态，更有助于受孕率；需要提前服用叶酸，预防胎儿畸形；还可以通过有效饮食进补，适当运动等更有助于怀孕。

六、备孕期间可以喝红酒吗？

备孕期间的女性一般不建议饮酒，但是少量的喝一点红酒，这个影响不大，但是千万不要过量，因为本身红酒它具有一定的活血化瘀缓解疲劳的作用，所以如果是在备孕期间能够少喝一点，只要不过量的话，影响也不是很大的，如果是为了保证胎儿健康，排除一些未知的风险，最好是不要喝酒。

七、备孕期能喝普洱茶吗？

泻药

首先直接回答，熟茶适量，生茶十年以内的尽量不喝（特别爱喝就也适量，相当适量）

一般女生在孕期有几个特点，和茶相关的主要两点是情绪波动问题和补钙问题。

据说，人在特殊时期情绪都有或多或少的波动(超过平常时期)，这个时候短时间内摄入咖啡碱过多容易引起精神的过度兴奋，所以咖啡碱含量出色普洱生茶尽量不要喝。但是如果是老茶，其中的咖啡碱含量会好一点，可以适量的喝一点，熟茶同理。

第二个，准妈妈在孕期要补充两个人的营养，特别是钙质，而喝茶会影响钙质吸收，特别是晚上，如果和钙片一起，容易生成结石，（今天刚刚听护理专业的同学说在产房实习的经历，感觉做妈妈很辛苦了，所以，孕期尽量避免各种病痛），所以孕期少喝，甚至不喝。

上面是提醒题主不喝茶，但是同样是“老茶客”的笔者是无法忍受三天喝不到茶的，所以下面是喝茶时注意的问题。

1不要空腹喝茶，绝对不要，不论哪一种，因为空腹饮茶的时候，咖啡碱对身体的影响会突出很多很多倍

2喝茶时舍弃前两泡不喝（别人帮你喝），咖啡碱浸出速率很快，所以前一两泡的浓度很大，可以选择避开它，这里如果是普洱生茶，鉴于其耐泡的特性多唠叨两句，普洱生茶，特别是 非紧压茶 （题主看清哈，有个“非”字） 比较耐泡，所以可能前三四泡咖啡碱浓度都还比较高，而紧压茶可能由于压制过程中细胞破坏严重，可能前两泡咖啡碱就已经大部分被泡出来了。

目前想到的有这么多，希望对题主有帮助。最后祝母子平安，宝宝顺利生产。

八、备孕期间上火可以喝凉茶吗？

备孕期间上火可以喝凉茶，也可以使用菊花泡水喝，有利于祛除内火，辛辣和过于油腻刺激性的食物不能吃，以容易消化的软食为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，饮食的口味要清淡，不要熬夜和劳累，不要受凉，注意卫生，每天使用温水清洗。

九、男性备孕期间可以喝豆浆吗？

可以喝豆浆，在备孕期间，男女双方需要到正规医院做孕前的检查，男方可以检查精液的问题，女方可以检查输卵管有没有出现通畅或者卵子的检查。双方没有出现其他的异常，可以正常的怀孕生子，但是男女双方需要增加营养，不要吸烟喝酒，女方可以吃叶酸片。

十、备孕期间可以喝蒲公英水吗？

可以喝蒲公英水的，蒲公英具有清热泻火，利尿的作用，还有美容美颜的功效，适合很多人饮用，但是要注意，怀孕以后是不可以喝蒲公英水的，备孕期间如果消化不好可以用蒲公英叶子做凉拌菜食用，备孕期间建议少吃辛辣油腻生冷刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼身体，增强抵抗力。