怀孕期间以及备孕阶段,就需要戒烟,一般戒烟至少超过三个月以后,才可以考虑备孕,所以最好是在戒烟半年左右怀孕为好,这个期间夫妇双方需要注意饮食作息,要规律,避免劳累或者是熬夜,同时也需要禁止喝酒,女性可以补充叶酸片,有助于预防怀孕以后胎儿神经管缺陷的发生。
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