催乳都需要准备什么？

一、催乳都需要准备什么？

先热敷，热敷乳房，促进乳房的血液循环，两到三分钟之后，从外侧的边缘向乳晕的方向轻轻的拍打或者是按摩乳房，促进乳房感觉神经的传导而有利于分泌乳汁。

两侧乳房应先后交替进行哺乳，若一侧乳房的奶量已经能够满足婴儿的需要，也可以每次轮流喂一侧乳房，并将另外一侧的乳汁用吸奶器把它吸出来，每次哺乳应当让乳汁尽量的排空。

洗手及准备用物。 向宝妈解释乳房护理的目的及步骤。 围屏风或窗帘。 指导宝妈采取舒适卧位。帮助宝妈暴露乳房。 在宝妈胸前盖上大毛巾保护宝妈隐私、注意保暖。

用脸盆取一盆清水，温度约为40度。 用小毛巾蘸温水，由乳晕处以环形方式清洁一侧乳头及乳房，重复此步骤数次后以干毛巾拭干后用大毛巾覆盖。以相同方式清洁另一侧乳房。

二、要上班的妈妈如何科学备奶呀，备奶需要提前准备哪些东西？

在给宝宝喂奶之前，可以先将宝宝的奶瓶清洗干净，也可以经常的在开水中烫洗上面病菌。可以将奶水用吸奶器给吸出来，放存放在冰箱里面，给宝宝喝奶的时候也要将奶给加热再给宝宝喝，但是温度也不能过高。也要注意宝宝的卫生，在给宝宝喂过奶之后，可以让宝宝喝一些温开水。

三、正确哺乳姿势教学？

正确的哺乳姿势应该是母子均感到舒服的姿势。

哺乳姿势一般不外乎坐姿与卧姿，无论你是坐是卧都应把孩子放在胸前最佳的位置。有关哺乳姿势的描述，有人曾形象地称之为“三贴”：婴儿的嘴及下颌部紧贴母亲乳房；母亲与孩子胸部紧贴胸部；腹部紧贴腹部。

这样做孩子很容易将母亲乳头和大部分乳晕吸入口中。有了正确的衔接姿势，孩子才能有力地吸吮并不伤及乳头。

在给新生儿哺乳时最好采用坐姿。母亲可以选择一个有靠背的椅子，还可事先准备好一个小板凳。哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿，这将使你可以不费力地抬高孩子的头部，让他很容易地靠近母亲的乳房。

在孩子未满3个月前最好不采用卧位哺乳。因为小婴儿的头、颈部力量均很弱，一旦母亲哺乳时迷迷糊糊地睡着了，乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又没有足够的力量避开就可能因窒息而发生意外。只有当孩子4个月后才具备抬头躲避和用手推开母亲乳房或用身体动作将母亲惊醒的能力。

无论你采用坐姿还是卧姿哺乳，喂奶后都应将婴儿直立抱起，让他的头靠在你的肩部，轻轻地拍背，让他把吃奶时吸入的空气通过打嗝的方式排出。

孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜，最好不要超过30分钟。那种让孩子叼着奶头睡的方式是有害的，是不可取的