怀孕期间孕妈们可以吃西瓜苹果吗？

一、怀孕期间孕妈们可以吃西瓜苹果吗？

我来说一下吧

末次月经1.16，现在怀孕20周了。怀孕之后就一直就有人说孕妇不能吃西瓜，说是会宫缩。

我属于孕吐严重的那种，怀孕7周左右，每天就开始孕吐了，基本上属于吃啥吐啥，一天吐8次，只要看到菜上面有一丝油就开始吐，带味道的东西靠近我我也吐。当时很绝望，睁开眼睛数着天数过日子，白天坚持正常上班，整个人3周瘦了10多斤。

后来我老公看我吐成这样了，问我想吃啥，我说我就想吃西瓜，他正好看了抖音有个段子，说是孕妇吐的啥也不吃去问医生，医生说她都吐成这样了还有啥不能吃。然后当天我老公就给我买了个大西瓜（那会西瓜还很贵要6块多一斤，想起来还挺肉疼哈哈哈）。然后我吃了，居然没吐！！！！！

后面就经常吐的严重的时候，给我吃点西瓜，熬过了孕早期。

关键我去医院做nt，胎儿还挺大只，偏大一周多，我？？？？我都瘦了10来斤了。

现在孕中期了，整个人舒服了，为了孩子西瓜还是得少吃，但是我不是完全不吃，啥东西都适量，以前吃半个，现在吃2块，我觉得就没问题。

二、怀孕可以吃西瓜吗？

怀孕当然可以吃西瓜了，因为西瓜含有90%以上的水分，而且还有丰富的维生素，有比较高的营养价值，孕妇吃西瓜不但可以摄取糖的含量，而且也可以补充各种维生素增加营养，一般建议吃常温水果就可以，因为过于寒凉的食物对胃肠道刺激比较大，任何水果都要适量，不要过度的摄取。

三、减肥期间晚上可以吃西瓜吗？

在减肥期间一般晚上是不建议吃任何东西的，如果想达到更好的减肥效果，在饮食方面要养成良好的饮食习惯，比如早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，尽量在睡觉之前或者是8点以后，尽量不要吃任何食物，而且在减肥期间不要吃含糖分高的食物，因为糖分进入身体后会转化为脂肪导致肥胖。

四、怀孕可以吃西瓜子吗？

西瓜子营养价值丰富，含有大量的不饱和脂肪酸，维生素和微量元素的含量也非常的高，有降血压，预防动脉硬化，清肺化痰的作用。而且还有健胃通便的功效，在怀孕期间是可以吃的，没有什么不良的影响，在这期间一定要注意加强营养，不要受凉。

五、减脂期间能吃西瓜嘛？

减脂期间可以吃西瓜，但是西瓜是含糖量特别高的水果，如果想减脂还是尽量少吃一些，西瓜可以利尿帮助消化，加快新陈代谢，有排毒养颜的作用，可以帮助我们排除身体里多余的水分，但是它糖分太高了，减肥期间应该吃糖分少的水果，比如苹果，香蕉，番茄，黄瓜等等。

六、备孕期间真的可以吃西瓜吗？

备用期间当然可以吃西瓜。女性在备用期间应当适当的多摄入一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物中含有比较丰富的维生素和矿物质类营养素，能够增强机体的抗病能力，有助于平稳度过备孕期和妊娠期。西瓜是最常见的一种瓜果类食物，除了可以补充各种维生素和微量元素以外，还具有利尿消肿的作用，适合女性备孕期进食。

七、怀孕八周~可以吃西瓜吗？

怀孕八周可以吃西瓜，但是不宜多吃。西瓜含有丰富的维生素、铁、钙、磷等微量元素以及糖类，孕妇适量吃西瓜，可以补充孕期所需求的营养物质，有利于胎儿发育。但是西瓜性寒凉，而且含糖量比较高，孕妇宜少吃，以免引起胃肠道不适或妊娠糖尿病。

八、怀孕可以吃西瓜霜含片吗？

如果怀孕喉咙痛应该可以吃西瓜霜含片，这不会对胎儿有影响，平时需要注意多喝温开水，不能吃上火食物和刺激性食物，需要多吃黄瓜，白菜，油麦菜，苹果，葡萄，火龙果，橙子等，多吃含钙食物，排骨汤，鲫鱼汤，纯牛奶，虾皮，骨头汤等补钙。

九、怀孕可以偶尔吃生鱼片嘛？

如果你怀孕了就不能吃生鱼片。虽然生鱼片已经过处理，但很难保持干净卫生。甚至还有细菌和寄生虫。吃生鱼片会增加患寄生虫病的风险。随着怀孕期间子宫价值的增加，寄生虫可以从孕妇的腹部移动到肚脐和子宫周围，或是右上腹。孕妇有剧痛。如果持续时间长，会引起子宫收缩，可能导致流产或早产。

十、怀孕可以吃王老吉润喉糖嘛？

怀孕之后可以吃王老吉润喉糖的，对于胎儿没有什么影响，平时一定要注意加强营养，多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物，新鲜的蔬菜和水果中维生素含量比较高，鸡蛋，鱼虾瘦肉的蛋白质含量比较多，按时的做好孕期检查，观察一下宝宝的发育是否正常。