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怀孕胖的太快怎么办?

140 2023-12-09 19:54 admin

一、怀孕胖的太快怎么办?

在怀孕后胖的比较快多是因为饮食没有节制导致的,最好是严格的控制饮食,平时建议低盐低脂饮食,多吃清淡易消化的食物或者高蛋白的食物,建议少吃油炸食品和甜食,严格的控制饮食,饭后及时的安排户外活动,可以控制体重过快的增长的,不要有压力。

二、孕妇怀孕期间体重增重太快怎么办?

体重增长过快的危害就不多说了,妊娠糖尿病,高血压有很大可能找上你,产后肥胖肯定避免不了了,巨大儿的可能性也不小,所以现在开始严格控制起来吧!

1.用黄瓜和西红柿代替水果,除了柑橘橙柚之类的低糖低GI水果,别的能不吃就别吃了【我的医生说:水果就全戒了吧!】。

2.用糙米粗粮代替白米饭面条馒头包子,而且份量一定要少【比如一顿饭吃一份200g的主食】。

3.做菜少油少盐高蛋白,多吃清淡的蔬菜,喝脱脂牛奶和无糖酸奶。【没广告,只是自己尝下来每日鲜语的0脂牛奶味道还可以,简爱无糖酸奶挺好吃】

4.如果没有先兆流产之类的问题,每天多散步,有条件的话报个孕期瑜伽,好好上体重管理课吧!

这个体重增幅说实话简直不敢想象。。。我现在孕35周+,长了20斤已经被医生盯着了,你们产检医生难道不关注孕妇体重管理问题吗?

附孕期体重管理要求【摘自丁香妈妈】:

孕期体重的变化不仅能体现孕妇是否健康,也能直观地判断肚子里宝宝是否健康成长。孕期体重增加与孕妇孕前胖瘦相关,可以根据孕前 BMI 来对比判断。

BMI 是身高体重指数,具体的算法是:BMI = 体重(kg)/ 身高(m)的平方。

你170/140,BMI=70/1.7/1.7=24.2,在标准体重上限,那么孕期总体重增长应该在12kg~25斤左右。。。。

现在你才四个多月,小宝贝+羊水+胎盘估计都没8斤,所以大多体重增长都在自己身上了,好好控糖吧,只要每次产检宝宝正常成长,哪怕体重掉个几斤都不用担心,掉的都是你自己身上多余的脂肪。

三、孕妇在家怎样减肥?怀孕之后胖的有点太快了?

孕妇是不建议减肥的,对宝宝的发育不好,影响宝宝的身体健康,建议减肥的话,等生产宝宝以后再进行,注意加强营养,可以及时锻炼和活动,可以上下楼梯,有助于宝宝生产,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,注意定期孕检,观察宝宝的发育情况,

四、MBA期间怀孕怎么办?

不用担心,MBA可以延迟毕业,最晚4年内要把学分修满,第5年论文答辩。恭喜您啊,注意身体。

五、甲亢期间怀孕怎么办?

甲亢期间怀孕,要看甲亢的程度和治疗用药选择对应的措施。建议甲状腺功能亢进的病人,在甲功控制稳定后,甚至停药后受孕,对母体和胎儿都是安全的。在服药一段时间后,如果胎儿做专业的检查,没有异常,可以继续保胎治疗,要注意做好的胎儿的定期检查,看看是否会受到药物的影响影响发育。

六、考研期间怀孕了怎么办?

怀孕了,可以打胎啊。不想要是可以手术的。

七、服药期间怀孕了怎么办?

服药期间怀孕了应该及时去优生学中心进一步咨询,详细描述药物类型和名称。医生会根据具体情况合理判断是否适合继续妊娠。药物对妊娠早期的胎儿有影响。如果排卵后服药,可能会影响胚胎发育。这个时候必须放松,注意休息,定期进行检查,并且可以及时发现异常情况。

八、考研期间怀孕了复试怎么办?

你考研期间的话,如果你初试已经通过了,那么你现在踏踏实实准备复试就可以了,怀孕也不会影响你的复试,复试的时候该怎么准备就怎么准备,安安心心的准备,你导师要提问的问题,努力让自己通过复试,在读研期间是可以怀孕结婚生子的,怀孕和方式并不矛盾。

九、怀孕期间失眠怎么办?

怀孕期间失眠可以静下心来读书或者是听音乐,这样的话既可以解决睡眠问题又可以进行胎教,一举两得,控制好情绪睡眠就不会有问题。学会用婴儿来制约自己的情绪,要使自己保持放松的心情,避免因精神过度紧张而导致失眠。注意身体健康,身心健康失眠也会远离。

十、怀孕期间感冒怎么办?

怀孕期间感冒了,需要积极的口服药物治疗,如果不积极的口服药物,治疗引起感冒的病毒或者细菌,有可能会通过胎盘屏障影响孩子的生长发育,导致生长发育畸形。但是在选择用药过程当中,如果不慎重也可能会出现孩子的生长发育畸形,因此有条件时需要到医院就诊,在医生的指导下使用药物治疗。

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