孕妇喝光明优倍牛奶好吗(孕妇可以喝光明优倍鲜牛奶)

1. 孕妇可以喝光明优倍鲜牛奶

光明牛奶种类多，推荐孕妇喝纯鲜牛奶，鲜牛奶中富含蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、盐类、钙、磷、铁等各种常量、微量维生素、酶和抗体等，最容易被孕妇消化吸收。萊垍頭條

而且纯鲜牛奶就是牛奶直接加工，没有再添加其他的，现在光明牛奶推了随心订服务，直接就把奶送到家里了，非常的方便。萊垍頭條

可以吃。萊垍頭條

光明菜是一种天然的蔬菜，富含大量的维生素，孕妇是可以适当食用的，食用清明菜对于孕妇和胎儿都是有好处的。頭條萊垍

孕妇在食用光明菜前要适当，不要食用过多造成消化不良，可以将光明菜制作成不同的做法，即味道好又有利于身体健康。怀孕期间的女性要减少对糖的摄入，加强对维生素、蛋白质等等营养的摄入。萊垍頭條

两种都不错的，优倍是浓缩的巴氏杀菌乳，味道浓，蛋白含量高。价格也比鲜奶稍贵一些。致优是用了膜过滤杀菌技术的鲜奶。最大程度保留牛奶营养。垍頭條萊

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光明优倍鲜牛奶的特别之处就是牛奶中主要的活性营养成分一目了然，采用75℃的巴氏杀菌工艺，保留更多鲜活营养，免疫球蛋白≥180mg/L、乳铁蛋白≥45mg/L、乳过氧化物酶≥1500U/L，更多鲜活营养助力提高保护力，给身体最宝贵的营养呵护。垍頭條萊

不高。萊垍頭條

纯牛奶本身含有4-5%的乳糖，这是牛奶本身带有，怕乳糖高可以选择光明优倍0乳糖，是光明乳业今年新推出的一款产品，主要针对的就是乳糖不耐受人群无法喝牛奶的问题，据说是把乳糖给分解掉了，具体的我也不太清楚，不过现在乳糖不耐受体质确实是可以放心的喝牛奶了，牛奶的名字是光明优倍0乳糖。萊垍頭條

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可以啊，类似光明倍优这种盒装鲜牛奶都是属于巴氏杀菌奶，没有什么添加剂，营养保存的也很好，很适合孕妇喝

我现在正在喝光明优加益固牛奶，我觉得还不错，特别适合孩子或者老人这种需要补钙的体质。光明优加益固牛奶一瓶有250ML里面差不多含有375mg天然乳钙，比普通的纯牛奶高，一天喝两瓶左右就能满足每日的摄入量。另外光明优加益固牛奶添加了CBP成分，萊垍頭條

我专门去了解了一下，这是一种能够促进钙质吸收，提高成骨细胞活力的初乳碱性蛋白，可以说市面上很少见了，现在各种各样的牛奶多了起来，有补钙需求的其实都可以尝试下光明优加益固牛奶。萊垍頭條

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