中年女性，体重多少最合适？

一、中年女性，体重多少最合适？

中年女性如果对自己的外在形象要求得特别严格，那体重不要超过110斤，都是特别好看的身材了。

我个人觉得中年女性的体重应该比标准体重再稍微高上一点较合适，至少5到10斤吧！因为标准体重是体态美，适当胖一点的体重才是健康美。

有个比较宽泛的测量标准体重的公式，身高（厘米）减去105等于体重的公斤数。

我一米六二，减去105，等于57公斤，也就是说，114斤就是标准体重，我的实际体重有61公斤，比标准体重多出了八斤，是有点遗憾。

120多斤，虽然看上去不是太胖，可是身上的脂肪还是轻松的可以捏起来的，腰部腹部鼓鼓胀胀的，显而易见的就能看出有不少肥肉了。

自己也经常想过减肥，也羡慕别人那杨柳细腰般的魔鬼身材，也试过很多种办法，可最多减上个三四斤就到头了。

可能因为年纪已经过了50岁了，身体机能衰退了，低于120斤后，感觉自己浑身没力气，好像一副病恹恹的状态，一些比较大的体力活，根本做不了，甚至做不到半天家务活自己都感觉到有些体力不足，气血两亏的状态，累的很！

所以只能放低标准，体重别超过125斤就知足了，这样自己也能做到足吃足喝，不用节食也能享受美味，也不耽误自己的正常生活。

我觉得中年女性，虽然应该尽可能地保持自己有完好的体态，也并不需要“以瘦为美”的标准来要求自己。人到中年，除了要为家庭和生计付出外，也要善待自己，能吃能喝才是福，有个健康的身体比有个标准的体重更重要！大家觉得呢？

二、中国女性标准体重秤 年龄？

如果说一个女生的身高是160cm，那么标准体重是55kg，那么体重指数等于：55/1.6=21.48,当然，这个标准可以上下波动10%，都属于正常范围。如果这个数值在19.3-23.6这个范围内的话，都是正常的。

三、1米56的中年女性体重多少？

对于1米56的中年女性的体重也是无法统一的，因为虽然身高一样，但是体重却各有不同，例如l米56的中年女性标准体重应该是在110斤左右，可是中年女性的年龄可能会从40岁到60岁有很大的悬殊，人们也就会根据饮食的不同和生活条件的不同而会产生很大的分歧，很有可能体重会在90斤到150斤之间。

四、169cm女性模特体重？

女性身高169cm，通过简便公式计算标准体重为64kg，如果通过世界卫生组织算法，标准体重为59.4kg，计算标准体重的常用计算公式较多，掌握其中一种即可。平时建议保持标准体重，避免过于肥胖，或过于消瘦，在标准体重的状态下，使机体处于良好的健康状态，不易发生疾病情况。

1、简便公式：身高(cm)－105即为标准体重(kg)，如果女生身高169cm，标准体重为64kg，超过标准体重的10%称为过重，超过标准体重20%称为肥胖，低于标准体重的10%称为过轻，低于标准体重的20%称为消瘦；

2、世界卫生组织算法：即(身高cm-70)×60%等于标准体重，如身高169cm的女生，标准体重计算方法为(169-70)×60%=59.4(kg)，超过标准体重的10%为过重，超过标准体重的20%为肥胖；

3、体重指数：即BMI，计算公式为体重(kg)÷身高的平方，正常范围为18-23.9kg/m^2，24-27.9kg/m^2为过重，≥28kg/m^2为肥胖，如果＜18.5kg/m^2，在16-18.5kg/m^2属于体重偏轻。

建议女性平时将体重控制在标准范围内，如果出现体重过重或者肥胖的情况，经过饮食控制，适当锻炼，可以使体重逐渐接近标准体重。体重偏轻或者消瘦者，可以多吃碳水化合物、脂肪、蛋白质，尽量使体重接近标准体重。

五、女性身高160体重多少呢正常？

人的胖瘦是用体重指数来进行判断的，用体重（公斤）除以身高的平方，所得出的值小于18.5为消瘦，18.5-23.9为正常，24-28为超重，大于28为肥胖。可根据你的身高体重计算出你的体重指数，来判断是否属于正常范围之内。

六、备孕女性体重多少更为合适的呢？

备孕期间一般对体重没有什么特别大的要求，只要不是特别胖就可以，一般体重保持在100斤到120斤左右就行，在怀孕期间的话要保持良好的心态，同时也不要过度的紧张，在睡眠上面也要保持充足，在备孕期间的话也要服用新叶酸，因为叶酸的话可以保证胎儿的血管畸形。

七、152的女性体重是多少才算正常？

90多斤应该是正常的， 体重只是反映身高与体重之间是否协调，并不能反映你是否不健康的。常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合人） 标准体重=（身高cm-100）x0.9(kg) 标准体重（女）=（身高cm-100）x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重：标准体重+-（多少）10%.

八、身高158，体重98斤的女性是什么身材？

魔鬼身材。网络上有个标准体重的公式，是一个参考，标准体重（公斤）=身高（cm）—100。按这样标准，158的身高，体重98斤，偏瘦了，比俗是魔鬼身材。身材好，其实不光看体重，还要看身体的匀称度，线条，光泽，气色。如果是上身大，下身小；如果是平板少线条；如果是暗淡，无光泽，也不是一个好身材。

九、1米60正常体重是多少女性？

1米60的女生身高标准在55公斤左右是正常的，如果体重偏轻10斤，就需要加强营养，调理身体，如果超过10斤，建议可以控制饮食，多运动，多锻炼，尽量不要多吃高脂肪高蛋白的食物，可以多吃水果和蔬菜，补充维生素，平时注意休息，避免熬夜和劳累

十、事业单位招聘对女性体重要求？

事业单位和公务员，大部分职位都对身高体重没有要求。公安类职位会有间接要求。

公务员和事业单位招考一般需要符合以下条件：

(一)具有中华人民共和国国籍;

(二)18周岁以上、35周岁以下(1979年10月15日至1997年10月15日期间出生)，2016年应届硕士研究生和博士研究生(非在职)人员年龄可放宽到40周岁以下(1974年10月15日以后出生);

(三)拥护中华人民共和国宪法;

(四)具有良好的品行;

(五)具有正常履行职责的身体条件;

(六)具有符合职位要求的工作能力;

(七)具有大专以上文化程度;

(八)具备中央公务员主管部门规定的拟任职位所要求的其他资格条件。