自然流产多久能恢复？

一、自然流产多久能恢复？

如果是孕早期流产，体质好，一般一周左右是可以恢复正常的，建议流产后适当休息，增加营养，不要吃寒凉食物，注意腹部保暖。打算怀孕可以在半年以后再怀孕，备孕前三个月开始口服叶酸片，预防胎儿心血管畸形，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，对怀健康宝宝是有好处的。

二、流产之后多久可以出门？

等到一到二周以后再出门比较好，出门的时候尽量穿厚一些。建议流产后要注意保暖，避免着凉，可以多喝点热红糖水，用热水袋暖暖肚子，不要吃生冷和刺激性的食物，注意阴道出血情况，如果出血多或者是时间长需要去医院检查。

三、自然流产多久后可以运动？

可以在一周或者是到10天的时候再进行运动，但是在运动的时候也避免剧烈的运动，同时也要避免过度劳累，在这个期间也要避免经常熬夜或者是触碰冷水，也要做好局部的保暖工作，在一个月之后也要到医院去做一个复查，首先要观察一下自然流产有没有完全流产干净的情况。

四、自然流产后多久可以怀孕？

自然流产后具体多长时间能怀孕，最主要根据个人体质来进行衡量，一般身体在恢复以后没有其他异常，在自然流产后三个月内可以考虑备孕，但是如果身体没有恢复，还有炎症的情况下，必须要积极治疗，等到身体恢复以后再考虑怀孕，平时尽量注意个人卫生，而且要注意身体的检查。

五、自然流产后多久来月经？

自然流产以后一般是4~6周恢复月经的，但是某些人的体质不同，内分泌恢复的程度不同，所以恢复的时间可能会推迟。因此这一段时间一定要注意充分的休息，不要过度的劳累，而且没有月经的话也是会有排卵的，所以尽量的要避免性生活，或者进行性生活要采取必要的安全措施。

六、请问自然流产之后可以吃面条吗？

自然流产之后可以吃面条，含有大量的碳水化合物，有利于补充热量，在这期间要注意加强营养，同时要多吃一些多蛋白和高维生素含量丰富的食物，有利于增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，不要受凉，不要劳累和熬夜。平时也不要过于剧烈的运动。

七、自然流产后多久可以同房呢？

自然流产后需要一个月才可以同房。同房后仍然要采取避孕措施。因为要防止意外怀孕，即使有再次怀孕的计划，也需要在3~6个月之后再怀孕，并且之前做好孕前检查。并且需要积极备孕6个月左右。自然流产后如果在一个月之内同房可能会引起感染。

八、自然流产后多久可以洗澡吗？

自然流产后当天就可以洗澡的，但是要选择淋浴。自然流产后主要注意休息，避免疲劳，不要吃冰冷的辣的刺激性食物，注意观察出血情况，需要去医院B超检查判断是否流干净，如果自然流产干净，是不需要做什么处理的，顺其自然就可以。流产后一个月内要避免性生活。

九、流产，清宫之后多久适合再次怀孕？

流产，清宫之后三个月后怀孕，因为在清宫手术中会导致子宫内膜变薄，并且也会发生宫腔感染的情况。术后经过三个月经周期，也就是子宫内膜经过三次周期性的变化后，子宫内膜就会逐渐恢复原有的厚度，内膜营养也会更加丰富，并且身体营养也得到补充，那么就可以正常怀孕。如果过早怀孕，子宫内膜薄，很容易导致先兆流产、自然流产的情况发生。

十、如何自然流产?

两年后的我又来更了，当初我写这个答案的初衷，一是详细的记录自己这次意外让自己引以为戒，二是给同样经历的女孩说一下是怎么样的，让她们没有那么害怕。

但是我没想到的是，竟然有很多人把这当成一种教程，来问我自然流产怎么操作。她们想不被人知不花钱的解决掉这个事情，心情我可以理解，但是一旦你有了，一定要去正规医院去看，听医生的建议选择流产方式。而不能妄想通过人为的方式来解决。

首先我没有这个本事教你们怎么自然流产，这也不是一件好事，不见得不花钱流了就皆大欢喜了。有可能是身体不好的原因引起的，也可能引起有并发症。 预防大于治疗，科学避孕才是最重要的。

我最近刚经历一次自然流产，写在这里当给自己提个醒，也希望能帮到更多人。

首先说明我的情况，女，23岁，身体健康，平时月经规律，无妇科病。

最后一次来月经是1月20号，然后2月11号同房套套不小心掉落，两小时内立马吃了毓婷。这期间一直有些担心，因为我属于易孕体质，害怕怀孕。果不其然，之后一个月非常嗜睡。2月20的时候没有来月经就开始慌了，等到2月25号买验孕棒测了，一深一浅两条线，看见的时候愣了，最担心的事情还是来了。

第二天就去了医院，检查了血，hcg176，孕酮10.5，确认怀孕了。给医生看单子的时候，医生很严肃的给我说因为孕酮这个数值，宫外孕的可能性很大。要随时注意出血和肚子疼，另外由于时间太早做不了b超，让我48小时候再去查血。

过了两天去医院查血，hcg236，孕酮6.5。这个值医生说仍旧不乐观，宫外孕可能性还是很大。而且孕酮值降低了，流产的可能性更高了，又让我回去随时注意出血或肚子疼，一有问题立刻去医院。

吓得我回家躺了三天，啥都不敢干。一直害怕宫外孕，这样的话就要住院。而且我还没有结婚，害怕家里人知道，害怕自己突然出了意外没有人管，害怕自己钱不够做手术。

自己回家躺了三天再去检查，查了血和b超。孕酮5.6，hcg翻倍了到600。b超宫内和宫外都没有看到孕囊。医生的诊断是hcg翻倍情况良好，宫外孕可能性小一点，但是因为b超没有看到任何东西，仍旧不排除。唉，仍旧担惊受怕。。。。

3月10号开始，有褐色的分泌物，这其实就是极少量的出血，然后断断续续一直有褐色分泌物，等到3月12号变成了鲜血，虽然肚子不疼，还是立马去了医院。查了血hcg降到400，孕酮降到1.5了，医生看了就说hcg下降代表胎停了，这个值是要流产了。还是没有做什么处理，让随时复诊。

后来我一直肚子也不疼，出血就比来月经还少一点那种，持续了7，8天，后面血量减少又变成褐色分泌物了。

3月21，基本上血流干净了，褐色分泌物也没有了。去医院复查，孕酮变成了0.12，hcg变为13了。做了b超也正常，没有残留。大夫说这个结果挺好的了，自然流掉了。没什么大问题了，就是让再过一周再去查个血。

至此，我算是经历完了一次自然流产，心情像是过山车一样起起伏伏，好歹现在没什么事儿了。

通过这次事件我也很迷茫，觉得自己已经很小心了还是怀孕了，后面被医生说的话吓住了，我一个从小还算平安顺利的人，这是第一次写满了一整本病历，也是第一次被医生告知做好住院的准备。

总之，算是经历过了一场很难过的事。以后要好好避孕，关注自己的月经时间。平时也要注意身体。

看了别的回答，曾经也被吓得胡思乱想。总的来说自然流产就是一次自然选择，心理上不要有太多负担。很多大意的人经历一次自然流产自己甚至都不会知道，完全当成月经推迟了。不过还是要密切关注自己的月经规律，因为自然流产也有很多风险。万一宫外孕或者流不干净那就得做手术了。

最后，如果你是一个无助的女孩子看到这里不要害怕，要相信自己其实可以很强大。因为这个过程是我一个人经历的，不敢告诉家人和朋友，也没有遇到负责的男朋友。

文中没有出现男朋友是因为我怀孕后可以说是被抛弃了，渣男不出钱，人也消失了。而这是我谈了快五年的男朋友。 这就是另一个故事了，以前并非我看不清，实在是付出多年感情舍不得离开。这次终于可以放下以前所有了。希望看到这里的女孩子能遇到良人，哪怕遇不到，其实你自己也可以很坚强。