离预产期还有一个月，肚子动静好大，是不是快生了？

离预产期还有一个月，肚子动静好大，是不是快生了？

宝宝现在已经长很大了，孔武有力，动静当然大啦，胎动不是分娩的征兆，频繁的宫缩伴随阵痛、羊水破裂、见红等才是分娩的征兆，我现在也怀孕7个多月了，不用太过紧张，顺其自然的等待BB降临吧。

怀孕39周加4天胎动频繁是不是快生了

怀孕39周胎动频繁可能是要生了，还有可能就是胎儿缺氧了，建议孕妇到医院检查下，如果要生了就在医院待产，如果是胎儿缺氧，就采取剖腹产，以免危害胎儿健康。

如果怀孕39周胎动频繁要生了，孕妇一般会伴有以下症状：

1、子宫底下降：如果怀孕39周胎动频繁要生，孕妇在临产前2个星期就会感觉子宫底下降，腹部轻松，食欲也比之前要好。

2、下腹部有受压迫：分娩前孕妇会感觉下腹部压迫， 会出现腰酸腿痛，尿频等症状。

3、见红：怀孕39周胎动频繁如果还伴有见红，就表示孕妇要生了，如果出缓悉碰血量比较多，也要当心胎盘早剥扰谈，因此，孕妇出现见红，应该立即到医院检查。

4、破水：如果怀孕39周胎动频繁，还伴有破水的情况，就表示胎儿要出生了。另外，如果胎动频繁出现一阵阵宫缩，并且宫缩的时间变长，间隔缩短，也表示要生了。

孕晚期饮食注意事项

孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。

1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。

2、补充陆败足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。

3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。

4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。

5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。