小孩睡觉哼哼唧唧睡不实怎么回事

小孩晚上睡不安的原因很多

1，睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。

2，小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟，孩子生理上尚未建立固定的作息时间表，某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

安排一个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗或

关闭灯光些；

培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动。

晚上不要逗他玩，喂饱后就让他自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。

建议给宝宝补充需要量的鱼肝油和钙剂。

宝宝的睡眠以浅睡眠为主，在浅睡眠时有睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有的还会抬头张望，但这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的。妈妈一般不要过多干预，只要轻抚宝宝帮助继续入睡即可，不要抱起哄睡或者是用喂哺等中断宝宝的睡眠。一般这种情况会随着宝宝的月龄增加而逐渐改善的。

缺钙的表现为盗汗，枕秃等，这样的情况就给孩子多补补钙，如果哺乳期，就妈妈多吃含钙食品，晒晒太阳，促进钙的吸收，预防佝偻病。