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孕早期可以吃芹菜吗?

298 2024-06-04 19:55 admin

孕早期是可以吃芹菜的,芹菜富含丰富的维生素和矿物质,非给孕妇提供充分的营养,提高自身免疫力,芹菜属于粗纤维食物,可以起到润肠的作用,还具有清热解毒,镇静安神,醒脾开胃等功效,也可以有效的缓解孕早期孕吐的症状,注意脾胃虚寒的孕妇不宜多食,芹菜也有降压作用,血压偏低的孕妇要谨慎食用。

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