月经不调怎么备孕？

一、月经不调怎么备孕？

先把例假调理好，宝宝很快就会来！我是2017年5月结婚，期间一直避孕。2018年2月底突然特别想要一个孩子，就开始了造人计划。从2月到5月是自然状态，啪啪啪按心情，没有刻意安排，结局当然是无果。6月开始用排卵试纸和体温计，其中排卵试纸用得很认真，月经结束后每天都测，体温计用得少，而且时间不固定。每个月都都既期待又紧张，一过排卵期就开始用早孕试纸，但好孕一直到。12月都没有降临。现在回想一下当初的问题所在：

1，月经不规律，宫寒，可能与吃也算有关，我认为这是最主要的原因

2，爱吵架，或许抑制了好的卵泡排出

3，加班多，作息不规律

4，饮食习惯差，经常晚上10点吃饭

5，几乎不运动

之后为了安心备孕我就辞了工作

1规律饮食：一日三餐定时吃，每天早上都喝现磨黑豆浆。

2泡脚：坚持泡脚暖宫驱寒 ，特别适合宫寒，月经不调，痛经的妹子！我用了好孕参术足浴粉包，每晚泡30分钟泡完按摩，连续泡了两个月后姨妈准时了。（经期不用泡哦）

3锻炼身体;运动可以让我们体内血液循环起来，对体寒有一定的帮助，不管是什么方式，慢走也好散步也好，我每天最少保持1个小时的运动量

4转移注意力：这期间学了车，带着受精卵通过了科三，怀孕前旅行，甚至测出好孕的那天还在看演唱会！

调理好身体放宽心，宝宝就会来了

二、月经不调该怎么备孕？

所有，女性，包括月经不调患者，受孕前可按如下方法备孕：1、孕前检查：包括身体健康方面检查、生殖道是否患有感染性疾病、肿瘤或潜在妊娠期疾病；2、妊娠前三个月服用叶酸及多种维生素，提高免疫力和抵抗力；补充微量元素等，将身体机能状态及生殖道生殖功能调节到最佳状态；3、月经失调或内分泌功能失调患者，应先治愈再备孕，4根据医生建议，补充维生素，营养物品，让自己的身体达到平衡，达到最佳状态5，尽量不要熬夜，补充能量，让身体平衡，6，如果想让自己怀孕率高的话，相反，再排卵期同房受孕率更高7，根据你的描述，建议你根据自己的身体，用正确的方式进行治疗8，同时找准你的怀孕期，这样怀孕率比较高，9，按照你的身体排卵期计算，一般前三到6天，正处于排卵期，容易提高备孕率10，尽量不要熬夜，早睡早起，让自己保持好心情，轻松愉悦的心情。

三、月经不调如何备孕？

如果要是月经不调，确实是内分泌紊乱，引起月经不调，还是先备孕一段时间看看。如果备孕确实是一年以上怀不上，那考虑不孕症，这个时候就得做相应的检查。

一般要是月经不调要备孕有困难，如果方便你最好是买排卵试纸，排卵试纸显示两条杠的时候，到医院一定做个彩超，看一下有没有排卵，试纸显示两条杠只是提示你到排卵期了。

至于这个卵能不能成熟，成熟以后能不能排出来，排出来以后子宫内膜的厚度具不具备受孕的条件，都是需要通过彩超来判断的。

所以要是月经不准的人一定监测一下你自己到底有没有排卵。如果要是有排卵，排卵期的时候同房有受孕可能。如果要是监测1-2次都没有排卵，月经不调就必须抓紧治疗。

月经不调一般是在月经来的第2天至第5天，早上空腹上医院抽血做性激素六项，看一下导致月经不调激素水平哪一项有问题，然后再对症治疗。

所以，要是有月经不调的人备孕一般会很难。要是有内分泌失调，它一般会表现为月经不调，所以月经要是出现了不准，还是考虑内分泌有异常，这个要备孕，必须激素水平各项都正常，才能正常怀孕。

四、月经不调要怎样备孕？

月经不调往往提示可能存在不排卵或间断排卵，不容易怀孕。

建议：

夫妻双方进行孕前检查，了解双方身体状况。

对女性，同时建议监测排卵。可以通过超声动态监测，了解是否有优势卵泡形成及排卵。如果有排卵，指导同房时间，增加受孕几率；如果无排卵，则需要干预，如促排卵等。

五、月经不调该如何科学备孕？

月经不调相信很姐妹们都应该碰见过，调理的方法其实很多，但只要找到对的方法坚持下去相信你就可以怀孕。

我和我老公要孩子的时候就因为月经不调迟迟的没怀孕，因为我一直以来月经都比较乱，常常推迟很久才来一次，而且来的时候还会痛经。后来挂号去看了老中医，中医说我这个是身体体寒引起的月经不调、痛经，加上气血虚的人月经不正常，新陈代谢也会影响。后来按照医生的嘱咐坚持调理，终于如愿好孕。我分享几个方法希望能帮到你们~

饮食调整

一.红枣枸杞桂圆汤

食材：红枣、枸杞、桂圆、红糖、姜片、鸡蛋

做法：桂圆剥好，姜切片。大火烧开除了鸡蛋和红糖之外的食材都放进去煮10-20分钟，然后打入鸡蛋煮1-2分钟后放入红糖，在煮1分钟即可。

我每次姨妈来之前，都会坚持喝。可以补气血喝出好气色。

二.月经养生汤

食材：红枣、红糖、鸡蛋、当归、党参

做法：冷水下鸡蛋，中小火烧开，然后关火闷着。烧大概1.2L的水，往里面放红糖，我比较爱吃甜的，把所有其他的东西都放进去，注意不要放太多当归片，会有点麻口然后涩，反正不太好吃。煮30分钟之后，鸡蛋差不多闷熟了，凉水剥壳丢进红甜品里，再煮半个小时即可

喝的时候记得趁热喝，喝之前可以把鸡蛋捣碎，基本化在红糖水里，特别好喝！每次来月经前我都提前喝，来的时候就不会痛经了。

三.益母草颗粒

医生给我开的辅助药物主要功效有活血调经作用，用于月经量少。所以月经不调的姐妹下可以考虑服用。

四.中药泡脚

每次姨妈走后我就泡脚，这个方法简单又很好用。为了加大功效，我还会搭配好孕参术足浴包去泡脚，里是有艾草、苦参、参术等等中药材，也都是祛湿暖宫的，能够改善宫寒引起的月经不调，痛经。

我每天晚上会泡个20分钟，泡完之后身体暖暖的，老公也夸我气色好了很多。坚持泡了2个月姨妈开始变着正常起来了。所以坚持用中药泡脚对有体寒，湿气重，经血不调的姐妹们有很好的调理作用。

五.辅助工具

平常来姨妈，可以用热水袋，暖宝宝暖腹，通过暖宫调经养血，温暖子宫，有效保护身体健康！

如果有月经不调需要重视那些

1.月经不调的姐妹在月经期要注意补充营养，饮食要以清淡、易消化食物为主，少吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。

2.经期女性抵抗力下降，此时进行性生活很容易会将细菌带入生殖器中，引发生殖器官炎症，严重时甚至会造成不孕，因此女性在经期一定要禁止性生活。

3.注意气候变化，特别要防止高温日晒、风寒雨淋;或涉水游泳，或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。

4.在经期可以进行适量的运动，有助促进血液循环，减轻腰背疼痛和腹部不适，但要避免重体力劳动和剧烈运动。保证充足的睡眠时间，作息有度。

六、月经不调要如何科学备孕？

月经不调科学备孕方法：

一、月经不调，需要去医院检查月经不调的原因，检查项目：性激素六项，必要时还需检查甲状腺功能， 根据检查结果医生会给予相应相应的建议和指导。

二、可以根据检查结果和医生的建议来调理月经。待月经调理规律后可开始备孕。

建议在医生的指导下用药调理、超声监测排卵和备孕。

七、月经不调该如何进行备孕？

月经不调怎么备孕？如果要是月经不调，确实是内分泌紊乱，引起月经不调，还是先备孕一段时间看看。如果备孕确实是一年以上怀不上，那考虑不孕症，这个时候就得做相应的检查。一般要是月经不调要备孕有困难，如果方便你最好是买排卵试纸，排卵试纸显示两条杠的时候，到医院一定做个彩超，看一下有没有排卵，试纸显示两条杠只是提示你到排卵期了。至于这个卵能不能成熟，成熟以后能不能排出来，排出来以后子宫内膜的厚度具不具备受孕的条件，都是需要通过彩超来判断的。所以要是月经不准的人一定监测一下你自己到底有没有排卵。如果要是有排卵，排卵期的时候同房有受孕可能。如果要是监测1-2次都没有排卵，月经不调就必须抓紧治疗。月经不调一般是在月经来的第2天至第5天，早上空腹上医院抽血做性激素六项，看一下导致月经不调激素水平哪一项有问题，然后再对症治疗。所以，要是有月经不调的人备孕一般会很难。要是有内分泌失调，它一般会表现为月经不调，所以月经要是出现了不准，还是考虑内分泌有异常，这个要备孕，必须激素水平各项都正常，才能正常怀孕。

八、月经不调，备孕半年未怀孕应该怎么调理身体？

月经不调的话就要找医生去调理，一般建议找中医，效果比较明显，还有想怀孕的时候就要在排卵期的时候去XXOO，比较容易中招，如何推算？女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

九、怎么备孕什么时候开始备孕？

楼主，你好！

឴‭‎‎​‍‪ ‭春⁢͏᠋⁢‬‬឴季，‎⁡​͏‭不͏⁡⁠ ‍‭‭仅‎ ‭仅​‍⁠⁡឴⁡⁡是឵឵‎‎生‬​⁡‎‎⁡物 ឴឵឵͏⁢ 繁‬⁢‬‎‍⁡殖‎⁠឵‍的឵឵好‍  ‍季⁢‭⁡឴‬‪ ⁠节，⁢‪‍⁢⁡⁡同឴⁡‍‪⁢样‪‍⁠⁢ ⁠឵‭‍是͏​​឵一͏ ‪⁠⁠⁠个 ⁠⁡឵备឴ ‎‪‭‬孕‪឴͏的⁡឵ 好⁠‎᠋‍‪᠋⁡‭季‬͏节。͏឵឵

‪‭⁠᠋⁠‎如͏⁠‪果᠋⁢឴‪⁢你‬‎឵⁡‪告‪⁢⁠⁠​‍‪ 诉͏​឴᠋​我​‬ ⁠‪⁡你‬想​‬ ͏⁢឴‪⁡生឵‪​​឵‬͏‬一⁢⁠‬⁠⁡‭‍឴个⁡‎‬男 ͏‬ ឴᠋឵⁡​宝͏⁢⁡ ⁢‍宝，⁠‪‪⁠‪‍឵那឴‭么，͏឵‬我‪឴⁠建‬᠋឴⁢‎⁡议⁡‍你឴͏在⁢⁡⁢春‍͏季᠋‎备᠋‬‍឴孕。

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᠋ ᠋᠋‭三、⁠​‍‎⁢‪​促⁠‬‬‍‎进͏⁢优឴⁠឵‭生‪​⁠‍͏឴优​᠋͏឴⁠឴͏育：‪​⁡͏经 ឵‬឴឵⁢‭过឴‬‬‭秋‍͏‬‪᠋冬⁢឴⁢​两‎‎͏‬‬‭季，‎备‍‭᠋孕឴ ​‎‪͏妈឴‍​‪妈 ⁠⁢͏‍᠋体͏‭⁡͏‭᠋‍内‪‪​的‪‎‬营‬ ⁡឵养‍‎⁡‭​᠋‍‍឴充឵​足。⁡‭到‬‪឴⁠‪‎⁠⁢了​᠋夏⁡‭‪ ‍‭ ‍季‭‭‭进‎឵͏‎入‭⁠᠋​‪妊⁢⁠᠋娠᠋​期，‬‎᠋胎឵͏ ​ ⁠‭儿​‎吸᠋‬​⁠⁠‍​‬收឴‪͏឴ 也 ‭‪比឵‭឴ ‪较⁠⁠឵⁠‎⁢‪᠋‍好，​‬‎ ​不​͏容‪​‎‍‍⁠឴‪易‪​⁡‎‬᠋͏生᠋⁢​​‎病᠋  ‬或‪᠋͏឵‬‭᠋⁢‎是⁢‎⁢⁢感឵឴​⁡‪឵染，‍⁡‎឴⁢‎‭​឵有‍‪឴‭឴‬‍‎⁡利‭​ ᠋⁠឴͏⁡‎于⁠⁡឴促​឴​进 ​⁠‬⁢‬优‭‬生͏᠋优‬͏​‪‭⁡͏育。祝好孕！

十、开始备孕就出现月经推迟（月经不调）的症状？

你备孕是不是吃叶酸了？叶酸不耐受吧！

如果本身体内不缺叶酸的话，补0.4都过量，然后有些姑娘叶酸不耐受，关键这样的人还不少。

叶酸过量不耐受导致月经不调，我也是一吃叶酸就月经推迟，我一般推迟三五天，我因为长年28天的，所以推迟三五天已经有点严重了。然后经血变色，我变褐色，而且量少。后来怀孕了也HCG翻倍不好，后来停了叶酸就好了。