怎样防止老人撕纸尿裤，尿裤老是往腰部漏尿怎么办

一、怎样防止老人撕纸尿裤，尿裤老是往腰部漏尿怎么办

有些老人没有自理能力，神志也有些不清晰，为了照顾他更为方便，家人就给他穿了纸尿裤。但他穿上纸尿裤后会经常撕扯它，怎样防止老人撕纸尿裤?另外，有些老年人穿着纸尿裤时也容易出现漏尿的情况，纸尿竖尘裤老是往腰部漏尿怎么办?

老人之所以会撕纸尿裤，一来是因为他穿着不习惯，二来则是因为他穿着不舒服。如果是不舒服导致，可以考虑给老人更换一款新的纸尿裤，看老人是否能够用得舒服、习惯，如果他可以用得习惯的话，之后就不容易出现撕纸尿裤的情况。

如果给老人换了几款纸尿裤，发现他还是无法接受它，还是照样撕着纸尿裤，则可以给老人更换成可以铺在床上的护理垫，提高检查护理垫的频率，让老年人的床褥一直是维持干燥又舒适的状态，避免他有长褥疮等等的问题。

在发现纸尿裤有如扒往中间漏尿时，可以先去调整腰部位置，看余橡禅腰部位置是否过硬宽松，给后背的部位增加了空袭，才导致这种情况的发生。还有就是提高后辈纸尿裤的长度，别让后背纸尿裤果断，这样就不容易出现漏尿的情况了。

二、女人跳绳漏尿怎么解决？

女人跳绳漏尿，要解决这个问题首先在跳神前先去趟卫生间，把生理问题先解决了，并且少喝水。也可以在网上买个漏尿垫，提前垫在内裤里

三、频尿、漏尿、感染，孕期常见泌尿道问题

频尿、漏尿、感染，孕期常见泌尿道问题 频尿、漏尿、泌尿道感染是孕妇常见的泌尿道问题，哪些是怀孕过程无法抗拒的自然身体反应？哪些又是健康拉警报警讯？有无可能借由后天骨盆肌运动，加速产后恢复？孕妈咪先别惊慌，让专业医师来替你解惑。 胎儿压迫膀胱，导致频尿 孕妇的泌尿道问题，常好发于怀孕初期与后期2阶段，对此，亚东医院泌尿科主治医师杨清华解释，怀孕初期，母体分泌大量黄体素，用于稳定子宫，但黄体素也会使人体平滑肌放松，导致逼尿肌无法帮助膀胱收缩；随着胎儿逐渐成长，子宫逐渐胀大，位于子宫下方的膀胱一旦受压迫，就容易产生频尿情况。

医学上所谓频尿的定义为何？杨清华医师表示：「在学理定义上，1天排尿超过8次，就可称为频尿」。一般正常状况下，人体每3～4小时会有自然排空膀胱内储存尿液的机制。膀胱过动症患者，透过服用抗副交感神经药物治疗，可降低膀胱紧张度，缓解频尿症状。

杨清华医师认为，对于已变成反射性频尿患者来说，应反向思考，透过适度憋尿来锻炼膀胱肌耐力，另搭配药物治疗。

泌尿道感染，恐致流产 为何孕妇特别容易产生泌尿道感染问题？对此，杨清华医师解释，女性因天生尿道较短，加上孕妇分泌物较多，会提高泌尿道感染风险。

值得注意的是， *** 会阴本身含有微量细菌，因位置靠近 *** ，白血球指数在10～20之间，都算是正常人体免疫反应，一旦超过25则必须格外小心，若加上母体本身抵抗力较差，就易导致泌尿道感染，此时往往会出现频尿、排尿灼热、疼痛如刀割等不适症状。

从人体结构来看，泌尿道分为由肾脏、输尿管所组成的「上泌尿道」，以及由膀胱、尿道所组成的「下泌尿道」，泌尿道感染一般是从下往上的渐进式感染，初期为尿道感染、尿道炎，严重时会导致膀胱炎、肾盂肾炎。

在正常情况下，膀胱和输尿管出口中间有道瓣膜，可预防尿路逆流情形发生，若膀胱输尿管发生逆流就会引发肾脏感染，一旦肾脏受感染发炎时，容易伴随早产、宝宝体重过轻、妊娠高血压等风险产生。

不少孕妈咪在怀孕后期容易出现腰酸、肾水肿等症状，对此，杨清华医师解释：「子宫压迫到输尿管，因胎头多在右侧，若压迫到输尿管，就会产生生理性肾脏水肿，一般多发生在右肾，由于肾脏表面布满神经，压迫时会有肿痛情况发生。」临床上也有孕妇因过度疼痛，引起子宫收缩。

频尿、漏尿、感染，孕期常见泌尿道问题 孕前先处理结石病史 由于怀孕期间宜尽量避免照X光，但光是从疼痛症状，较难分辨究竟是生理性肾水肿与尿路结石所引起，杨清华医师表示：「有些人有结石问题，平时躲在肾脏没事，但怀孕时容易掉腔巧下卡在输尿管而造成肾水肿及腰痛，这种情历圆郑况会比较棘手。」

孕妇若要做输尿管镜检查，容易因胎儿影响检查仪器操作，一般多会改用药物治疗以度过怀孕期间，等产后再做处理。除非严重积水或影响肾功能或肾脏发炎，就必须进一步积极治疗，如引流积水等。

杨肢颂清华医师提醒，本身有尿路性结石病史的患者，在计画怀孕前，可先找医师处理体内结石问题，避免怀孕时造成困扰。

有空就做凯格尔运动 至于孕妇常见的尿失禁问题，则可分为应力性尿失禁与急迫性尿失禁（膀胱过动症）2种类型，前者通常与怀孕、生产有关，怀孕过程中胎儿经过产道，导致骨盆肌肉神经受拉扯损伤，进而产生应力性尿失禁；后者多伴随频尿等症状。

「一般来说，漏尿、尿失禁情况可在生产后慢慢消失，快则1～2周、慢则半年。」杨清华医师建议，孕妈咪可在怀孕期间就开始练习凯格尔运动，加强锻炼骨盆腔底肌肉群的训练。

至于该怎么做？杨清华医师建议，初期可采坐姿练习缩肛，想像自己在憋尿，也可试着在尿尿中途中断尿流，借此记住这种收缩绷紧骨盆底肌肉的感觉；熟悉后可借由垫脚尖，达到类似效果，每天重复4次收缩与放松动作，每次收缩持续用力4～5秒再放松，逮到空档就可练习。

此外，多喝水、定时排空膀胱里的尿液，也可降低泌尿道感染机率发生，可观察小便颜色，若尿液颜色深、杂质多，代表水分摄取不足，正常的尿液呈浅黄色。少数孕妇因分泌物多，会习惯使用护垫，也应勤换避免细菌感染。

因孕妇下肢静脉回流能力较差，身体体液蓄积在下肢容易产生水肿等问题，也会引发夜尿情况发生，建议白天应避免久站，休息时可将脚抬高，让部分体液回流发生在白天，不要全累积到晚上。

杨清华

学历：高雄医学院医学系

经历：台南新楼基督教医院泌尿科主治医师、长庚医院泌尿外科专科医师

现任：亚东医院泌尿科主治医师