成年人可以睡睡袋吗？

一、成年人可以睡睡袋吗？

不好。因为睡袋一般是野外应急物品，长期蜷缩在一个狭小的环境中，对身体的血液流通有害，由于血液不通反而更容易长冻疮

你好，成年人也可以睡，睡袋一般成年人不用睡睡袋，只有小孩子因为爱，蹬被子容易感冒，成年人自己可以控制，就不用睡睡袋，如果你希望睡睡袋也是可以的。因为你是成年人了，自己可以选择，只要自己喜欢就好。

二、成年人睡袋什么牌子好？

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睡袋是在户外宿营和旅行时必不可少的装备。睡袋在野营中的主要功能是保暖，睡袋最主要的指标是温标，也叫舒适低温。 舒适低温指外界气温降低到某一温度时，大多数人使用该睡袋感到舒适，如果温度再降低，就会感觉寒冷。需要说明的是舒适低温仅仅是一个相对概念，睡袋产品没有行业协会，没有行业标准，国内没有，国外也没有，一些大的品牌商和研究机构根据实验室试验和野外经验，对自己的产品标定舒适低温。这个温度只具有参考意义，他会因人而异，因环境而异。

目前市售的睡袋的按材质分为羽绒与合成纤维睡袋（通常说是棉睡袋）,此外还有单层的抓绒睡袋。

羽绒又分为鸭绒和鹅绒，同等条件下鹅绒的保暖程度稍高于鸭绒。羽绒睡袋比较温暖，易挤压，易保持原状，使用期较长，不利的因素是价格费用较高，会吸水，湿的睡袋的保暖度相当差。

合成纤维的抗湿性较佳且湿睡袋依然可维持保暖度，易干，低价位，但稍重於同级的羽绒睡袋，不好挤压与装填较占背包空间，使用寿命较短。

抓绒睡袋使用抓绒缝制而成，可以单独作为夏季睡袋或卫生睡袋。也可以配合其它睡袋在冬季使用，以增强保暖效果。根据时间经验，一个－3度的睡袋，加抓绒睡袋后保暖效果可达－10度左右。

睡袋的设计也很重要。常见的睡袋有3种形状，木乃伊式，信封式，混合型。

木乃伊式，这种睡袋肩宽脚窄，肩部宽度一般75到85公分，脚步宽度45到55公分。木乃伊式睡袋是同样重量下能够达到最好保暖效果的睡袋形状，适合寒冷季节使用；

信封式睡袋顾名思义，肩布和脚部一样宽，像个信封，这样的睡袋比较宽松，适合夏暖季节和体形宽大的人士；

混合型睡袋式前两者的结合，脚部宽度在55到65公分。

现在流行的睡袋是小方帽，人体流线型（最宽的部位不在领口，而在肩肘部）。以前的大圆帽既增加重量，又不利于保暖。

睡袋的其它功能设计：双拉头的拉链；拉链防夹带（拉链内侧一层薄而硬的pp带，防止拉链吃布）；拉链放风夹层（拉链内侧的棉质防风夹层，防止冷风从拉链进入）；胸领（或叫隔断领，收紧领），收紧后可放置冷空气从脖颈进入；口袋；左右拉链的设计，同款型的睡袋分左右拉链，可以拼合成双人睡袋；睡袋的尺寸：l，m，s等不同号码，以方便不同身高人士。

是户外用还是室内用呢？户外用则需要考虑重量和打包的问题，同时木乃伊式比信封式更保暖。国产一般在户外口碑较好的睡袋有黑冰、天石、华巍，是国内比较受肯定的，其余还有凯乐石、翼马、探路者、极星、康尔等等。国外的爱水电、北面、猛犸象、坎普等等。

三、现在19了！但睡觉还是会踢被子怎么办？有什么好方法吗？

睡睡袋,或者不盖被子。