如何防守速度快的人突破？

一、如何防守速度快的人突破？

防守速度快的人突破，无非就一个选择：与对方拉开一定距离。

如果对方擅长右手突破，那么你防守的时候就左脚往前微微迈一步，如果对方擅长左侧突破，那么你就右脚微微向前踏出一步，如果你不确定对方从哪侧突破，那就注意观察，同时把身体重心压低。做这些的目的都是为了跟上对方的脚步，提前做出预判，阻止对方突破。

二、打篮球怎么样防守比自己力量大速度快的人？

如果只是力量大和速度快，没有到全能那种的，那就针对着放防就行了！

首先，一般力量大的多数看见比自己单薄的会选择被打，面对被打，你可以让队友帮忙协防，如果你想单防的话，看他的投篮准度可以不可以，不太准的话，正常防吧，不会对战局造成太大的影响，如果准的，你可以多进行切球，在他出手的时候把球切下来！这个需要慢慢来，很容易打手的。

另外一种，如果是速度快的，喜欢突破的，一般选手都是右手，防右手就好了，如果臂展可以的话，在启动的时候断球，有这么几次，他就不会突了！

当然，如果别人有臂展，还有弹跳……天赋有的时候不是努力可以弥补的！换人防或者一起防吧！哈哈