玉米辅食的做法七个月

一、玉米辅食的做法七个月

1、准备足够的玉米，放进料理机，打成玉米糊，尽量不要加水，如果家里没有料理机，也可以使用豆浆机，选择果汁模式就可以了，需要注意的是刮下的玉米粒，要尽可能地成粒状。

2、记得要把打成了玉米糊，或者是玉米汁，一定要倒出来过滤，只有过滤出纯的玉米汁才可以使用，否则也是不太适合给宝宝做辅食的，给宝宝做辅食本身就需要足够的耐心，所以过滤玉米汁之后要开小火，慢慢的进行加热。

3、在加热的过程中不能够使用大火，要不停地进行搅动，这样宝宝才能够更好的吃下去，有利于宝宝的消化。

如果玉米糊比较干的话，也可以建议再加热之前放一点水进去。这些都不会有太大影响的，口感可以随着自己的喜欢来进行更换。

玉米烙，选择春秋两季，气候适宜，添加辅食要遵循由少到多，由一种到多种，由流质到半流质的原则。也可以给他喝配方奶粉，圣元就行。

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7个月宝宝食谱：玉米类7个月宝宝食谱

适合7个月宝宝的玉米类食谱。

7个月宝宝食谱 芋头玉米泥：宝宝断奶餐，健康好肠胃

食物原料：

芋头、玉米粒各50克。

制作方法：

1、芋头去皮洗净，切成块状，放水煮熟。

2、玉米粒洗净，煮熟，然后放入搅拌器中搅拌成玉米蓉。

3、用勺子背面将熟芋头块压成泥状，倒入玉米蓉，拌匀即可。

营养经：

玉米富含蛋白质，多种维生素、膳食纤维、胡萝卜素、亚植物油酸等营养成分，芋头的淀粉含量达70％，此外还富含蛋白质，钙、磷、铁、钾、镁等，经常使用对肝肾有益。

7个月宝宝食谱 玉米羹：粗粮美滋味

食物原料：

原料：玉米拉100克，鸡蛋2个，淀粉60克

调料：植物油、盐各适量

制作方法：

1、将玉米粒冲净，放入沸水中焯熟后捞出；

2、鸡蛋取蛋黄，与玉米粒、淀粉一起拌匀；

3、锅中加油烧热，下入拌好的玉米煎至两面金黄即可。

提示：煎玉米时油温不能过高，以免将玉米煎糊，影响鲜玉米脆嫩的口感。此饼颜色金黄，香甜可口，也可做早餐食用。

营养经：

玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行 了营养价值和保健作用的各项指标对比，结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5～10倍，而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。

步骤 1

鸡胸肉洗净，加香葱打成泥。 肉泥里加淀粉搅拌均匀，加橄榄油搅拌均匀。

步骤 2

玉米粒剥下来，天太热，我用刀削下来的。加适量清水打成玉米糊。不需要太多清水，够煮就行。 过滤掉皮，就要玉米汁。

步骤 3

海鲜菇洗净，焯水，切碎 菠菜洗净，焯水，切碎

步骤 4

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米饭跟玉米汁放锅里煮，有点热的时候就把肉泥倒进去，搅拌开。 加入海鲜菇继续煮。 煮至肉泥海鲜菇熟，加入菠菜。 再稍微煮下就可以了。

步骤 5

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我家今天还没起床，有点失误。我以为她坐着等我了