首先看看是不是吃坏了什么食物,哺乳期的妈妈,胃肠道的功能不是很好,身体也是很虚弱,如果不是生理期的原因,也有可能是受凉导致的,所以一定要注意保暖,不吃生冷的东西,不喝凉水,不吃辛辣刺激性的食物,引起肠道不适,一定要注意自己的身体,才能给宝宝一个健康的母乳。
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