老公如何帮老婆通乳？

一、老公如何帮老婆通乳？

哺乳期很容易堵奶，特别是初开始哺乳的产妇，因为孩子太小，需要的奶量不大，产奶多孩子又吸不了太多，就容易堵奶，堵奶的时候哺乳妈妈是很难受的，这个时候就需要把多出来的奶奶给挤出来，做为老公这个时候要是能帮助老婆把奶给挤出来，在心理上给老婆就是很大的安慰。挤奶的方法：可以先准备两条毛巾，一盆热水，把热毛巾放在热水中泡热。拧干水敷在乳房上，敷一会，把毛巾放在盆中热着，另一条拧干水敷在另一边乳房上，之前敷过的一边，用双手轻轻的从上往上把奶赶出来，如果堵得太严重，就可以稍为大力一点。堵得严重了不挤出来 ，很容易造成回奶，所以发现堵奶一定要及时挤出来。两边交替热敷，挤，再热敷再挤，很快就能挤出来的。想着孩子大概什么时间要吃奶，如果快要吃奶了，只挤一小部分让妈妈感觉没有那么难受就可以了，如果时间还长，就可以挤得多一些，因为乳汁会一直分泌的。

我也是这样的，老公帮不上忙，只有自己用手挤，我是在医院生的宝，医院的护士就教我这样做的。你也可以去医院问一下护士，我是在医生的指导下自己学会了的。我是剖腹产，医生在我的伤口上涂了药，然后用手把奶挤了出来的。你也要用手挤，不然奶会越来越少的。

这个...还是请专业人士做吧，乳腺管很脆弱的，请的复媛宝妈。

二、博越大空间——堵奶时刻，博越化身移动治疗车

大家好，我是博越车友会小六，今年刚刚荣升母亲这一角色，沉浸在成为母亲的喜悦中，也要体会作为母亲这一角色的艰辛。喂奶，换尿不湿啥的还好，体力劳动，最难得就是堵奶了。哺乳期堵奶是很常见的现象，一般情况下建议请专业的通乳师来进行乳房按摩，从而疏通乳腺，排出多余乳汁，这不，这已经是我第二次遇到堵奶问题了，真遭罪。疫情当前，去医院需要预约，去外面的店找催奶师又担心资质和卫生安全，所以，我联系了在医院生产时的催乳师进行疏通治疗。 那么问题来了，医院进不去了，上门通乳不仅要等到晚上并且费用还高。灵机一动，我马上询问她，是否可以在车里进行乳腺疏通，催乳师回答，她还真没试过。她和我说她是个小轿车，肯定是不行，空间不够。我说我的车是吉利博越，一个非常好的suv，特别是后排空间特别大，咱试试呗。催乳师被我说动，同意了，于是我们约在医院停车场，进行紧急治疗疏通。 一大早，忍着不适，把车开到医院停车场，找了个相对隐蔽的地方停好车，好在博越防震能力好，一路很少有大的颠簸。把玻璃留下一点点小缝缝，下车把前排座椅向前调整，靠背也是向前放到最大程度，后排座椅上铺上了平时我用的汽车隔热垫，看，大博越――一个临时的移动治疗疏通车就这样“问世”了。 催乳师到了后，看了下我准备好的移动“治疗室”，不由夸了句，你这是啥车啊，真不错，空间这么大，以后我也换个这个车，在车里就能帮需要的哺乳期妈妈解决堵奶问题了，我说行啊，你就买这款，买博越就对了。 于是，我们一边解决堵奶问题，一边向她介绍我的爱车――吉利博越，本来排奶是个十分痛苦的过程，疼到想哭却通过聊车，转移了注意力，减轻了疼痛感。博越作为国产suv引领者，销量遥遥领先，成为路面常见的一款经典又实用的suv，性价比高，安全性能好，舒适性强，高端大气上档次，低调奢华有内涵，空间大到没朋友。单说这个后排，左右宽度达到1.4米，上下（棚顶到后排座椅）0.9米，前排座椅调到最前，到后排外侧距离为0.5米，后排座椅长度0.5米，加在一起后排的前后空间有足足1米，实在宽敞。事实上，催奶师蹲在后排进行排奶毫无压力，她160的身高，我是180cm的大个子，亲自试了下，我这个东北妞蹲下去也丝毫不费劲儿，博越后排空间又大又舒服，贼棒。 这次真是要感谢我的大博越，你的大空间帮助我度过此次难关，作为生活里的好伙伴，你陪伴我上班，上课，怀孕，生子，现在生病了还能化身移动“病房”，实在太赞。博越，大空间，真的酷！

和大铲车比，博越好可爱。

找个僻静的地方停好车子

出发

停车场

博越棒棒的

博越腰线完美

爱我大博越

离开医院，打开博越智能导航，医院里的路都能导。

迎着朝阳，出发医院

右侧靠背调节需要手动

右侧座椅调节需要手动

前排座椅调整完毕

改造前

准备完毕。

看房子时的卷尺一直在车里，今天拿来用一下。

前后距离0.5米

左右距离1

左右距离2

座椅宽度0.5米

上下距离1

上下距离2

大长腿，对角线都踢不到前排椅子

我180的身高，全蹲下去不费劲儿。

治疗完毕，博越太优秀了，空间完美

治疗完毕，舒服，开车回家，今天天气好晴朗，处处好风光。

三、宝妈吃海带能堵奶吗？

哺乳期的宝妈不适合经常吃海带，因为海带属于性的。哺乳期妈妈，由于处于特殊时期，首先应该做到尽量滴酒不沾，即使是果酒也一样。因为最新研究结果表明，酒精会影响哺乳期妈母亲的乳汁分泌荷尔蒙，从而减少乳汁分泌量。哺乳期妈妈即使只饮一点点酒，也会延迟乳汁分泌时间，减少乳汁分泌量。

哺乳期应该注意什么：

哺乳期母亲建议不要吃太辛辣的东西，因为奶水里也会带有辛辣的要素在里面，对孩子皮肤，甚至眼睛的发育都是有和严重的影响。所以还是多吃一些清淡的食品。垃圾食品就更不要吃了，为了孩子的健康，妈妈们就应该多忌嘴。哺乳期母亲，不易饮用凉水。这首先对自身的身体是有伤害的。饮用凉的食物也是不可以的。这样宝宝很容易拉肚子，而且宝宝一生病就不容易好。处于哺乳期的妈妈们，就应该注意自身的饮食情况，以免影响母乳的分泌从而影响宝宝的进食，影响宝宝的发育。处于哺乳期的妈妈们要把宝宝的健康放在第一位。

宝妈吃海带不能堵奶，海带富含丰富的营养，以及钙、硒、碘、磷等微量元素。它不仅可以帮助妈咪补充钙质、消除水肿，而且还有助于分泌乳汁。所以，坐月子可以吃海带下奶，但是日摄入量必须控制在20g以内。海带食用过多容易增加身体的负担，反而不利于身体健康。

海带属于寒性的食物，如果在哺乳期大量的食用寒性的食物，对于奶量的产生会有一定的影响的，但是这并不是绝对的，可以适量地食用海带，注意把海带加工制成温和的食物，避免食用过凉的海带食品即可。

海带中的营养成分可以调节身体，提高奶水的质量，在一定程度上有利有弊，适当的把握食入的程度和食物的种类就可以的。一定注意海带的烹饪方法，哺乳期要注意清淡的饮食，所以说，海带虽属凉性的食物，不同的做法，不同的食入以及控制量的摄入都是可以的，贪多贪凉就会影响乳汁的产生，导致回奶等等。

如果适量的吃是没有问题的。但是也有很多是不能吃的。比如说韭菜大麦这些都是回奶的。