孕妇肚子一直收紧(怀孕肚子收紧感)

1. 怀孕肚子收紧感

这么做不可以减肥的，只是可以让你看起来没有实际那么胖而已，反而勒的紧，全身的循环也会不好。

因为你捆肚子只是限制肚子上的赘肉不要太松，，穿上衣服后会让你的身材看起来稍微紧凑一点，没有实际那么胖。但是赘肉脂肪始终还是在那里的，如果你不减肥的话，体重、脂肪含量是不会变化的。

如果你想减肥，建议还是通过科学的方法去减，比如增强运动，控制油脂以及糖分的摄入，持之以恒，总有一天你会减下来的。到时候就算不用腰带捆肚子，你也会很苗条，很显身材的。

2. 怀孕感觉肚子紧绷

在怀孕期间，如果感觉肚子绷得比较紧，触摸时候有发硬，说明是宫缩，必须去医院做一个系统检查，如果马上要到预产期了，那么这种情况是正常的，如果在怀孕中晚期出现这种情况，说明是早产的迹象，必须用一些保胎药物来治疗。这段时间需要卧床休息，不可以活动。

3. 怀孕了肚子绷紧

如果是怀孕的初期就出现了发紧等症状是不正常的，那很可能是孕酮的水平低诱发了不规律宫缩的症状，所以应该先看看分泌物的变化，需要警惕先兆流产的可能，建议先到医院抽血看一下hcg的变化和孕酮的水平即可，这段时间内先休息，也不要有剧烈活动。

4. 怀孕肚子有收紧的感觉

可以使用橄榄油等进行涂抹，每天坚持进行腹部的按摩。有些体质好的孕妇可适当地锻炼，多补充胶原蛋白高的食物，大部分能够自行的恢复

5. 怀孕肚子紧紧的

可能是由子宫收缩引起的，最好要注意休息观察看看。如果休息以后还不好转，那么可以去医院找医生检查治疗的。否则时间久了，这样宝宝在肚子里面是容易引起缺氧的，也能引起早产的。另外平时注意精神，不能太焦虑了，注意按时休息，而且暂时也不能有性生活。

6. 孕期肚子收紧

一、每天晨跑五公里，速度在七分钟左右，完全是有氧运动。跑的时候收紧腹部，腹式呼吸，尽量挺直腰背。

二、有空就按摩腹部，从肋骨往小腹部推，打圈按摩，抓捏腰两侧。

三、每天多吃水果和蔬菜，有效预防便秘，如果便秘了，就容易造成肚子很鼓，松弛。

四、做平板支撑，开始一分钟，慢慢增加，现在能一次坚持五分钟。

第五、做腹部运动，如：卷腹，仰卧抬腿运动。

第六、吃减脂增肌食品，我选择的是卡瘦减脂棒，一边继续减肥，一边增加肌肉

7. 孕期感觉肚子紧

怀孕的感觉肚子比较紧，可能是由子宫收缩引起的。首先要注意休息，看看是否好转。如果经过休息以后症状好转也就没有什么问题的。但是如果休息以后还不好转，甚至有加重的现象，或者有阴道流血的情况就不太好了。就要去医院检查治疗了。否则容易引起流产或者是早产。