产后痔疮便秘怎么办？

一、产后痔疮便秘怎么办？

产后痔疮便秘这种多数考虑可能性外怀孕期间腹压比较大，所以容易形成一些痔疮，加上痔疮可能相对比较严重，所以容易影响以后导致便秘，也不排除一些慢性结肠炎的可能性。最好是要到医院进一步检查，也可以服用一些凉血消肿或者通便的药物，具体用药请遵医嘱。

二、产妇产后便秘怎么办？

产后便秘，1）首先要调整饮食，产后饮食要清淡，切忌辛辣、过冷过凉的食物，膳食要均衡，特别是新鲜的水果和蔬菜，包含丰富的膳食纤维，可以起到促消化、润肠道和助排便的作用；

2）根据医生指导，可以尽早下床活动，促进产妇盆底恢复张力，可以帮助肠道恢复蠕动，避免便秘的发生；

3）可以做一些产后修复运动，保持盆底肌肉和肛门肌肉的收缩；

4）多补充水分，有助于唤醒胃肠道功能，促进肠道蠕动，缓解便秘；

5）适量补充肠道益生菌，维持肠道菌群的平衡，恢复肠道蠕动，缓解便秘；

6）保持心情的愉悦，避免焦虑等；

产后便秘虽是常见病症，但要尽早进行调理，不要让便秘危害到健康！

三、产后便秘痔疮怎么办？

产后出现便秘痔疮，这些情况在医学上通常发病率很高。这种情况治疗便秘，一般来说，给让产妇多吃一些新鲜的蔬菜、水果等等富含纤维素的食物，或者再吃一些像乳果糖口服液，这些对哺乳没有影响通便的药物，一般来说病情就会好转。痔疮要根据情况，如果严重在医生建议下配合治疗！

四、产后经常便秘怎么办？

多吃粗纤维的饮食，可以多吃苹果，香蕉，马铃薯等等增加肠蠕动的情况，多注意喝开水，不要吃辛辣发物食品。在刚生产完孩子之后出现便秘也是非常正常的，因为伤口是比较疼痛的，在大便的时候有可能会不敢使劲，必要的时候，也可以使用开塞露的方法来进行缓解。

五、剖宫产后便秘怎么办？

剖宫产后便秘主要是由于分娩后卧床休息，这减少了活动量，减缓了胃肠蠕动。剖宫产后应适当进行腹部按摩，但应避免切口。平时，多喝水，多吃含有膳食纤维的食物，如芹菜、莴苣、榴莲、苹果等。也可以每天喝一杯蜂蜜水，还可以起到润肠通便的作用。吃更易消化的食物，避免辛辣食物。不能暴饮暴食，可以多吃一点。

六、产后严重便秘，该怎么办？

在孕期10个月都没有一天便秘过，产后我却便秘了，便秘的滋味只有经历过的人才知道

产后便秘的原因

①孕期时因ZG增大，直肠、肛门受压而容易引起便秘，有的便秘还会引起痔疮

②产后因腹肌及盆底肌肌肉疲劳松弛，排便力量大大减弱，易形成便秘

③宝宝出生后，胎儿对产妇身体里的压迫消失，使肠腔反应扩大，肠内容物滞留

④剖腹产妈妈因伤口原因，在排便的时候没办法使用上腹压给自己施加压力，导致无法顺利排便

当妈妈因为产后便秘的原因在排便时用力，或排便时间太久肛门周围的静脉充血、肿胀，就形成痔疮了，所以要注重饮食和运动

如何预防产后便秘

饮食篇:

①注意每天饮食搭配，多吃富含膳食纤维的绿叶蔬菜和水果。

②喝水喝水喝水，重要的事情说三遍，早上起床空腹一杯温开水。

③尽量少吃点辛辣刺激的，虽然我也受不了但少吃哈哈哈

我亲测的解决方法（可以试试）

①蒸香蕉，洗干净放锅上蒸10分钟，蒸软蒸透，（如果能吃的进去香蕉皮也可以吃的）我是吃不进去，吃蒸香蕉可以软化臭臭，从而更加顺畅解决。

②空腹吃红心火龙果，这个真的方便简单见效果，唯一缺点就是一泻千里

这两种方法都是我亲测有效的。

但是网上有很多用开塞露的，说真的我一直没用过，但很多朋友跟我说这个有依赖性，慎用！

运动篇

凯格尔运动-提肛运动

仰躺在床上，双腿膝盖弯曲，类似分娩前做妇科检查的姿势。 收缩骨盆底肌肉，就像平常解小便中途忽然憋住的动作。持续收缩约 10 秒，再放松 10 秒，如此重复 15 次，每天 1 次。新手妈妈在手机上安装软件G动，上面有个性化训练方案还有凯格尔运动，每天三组打卡坚持做，改善胃肠环境，预防肛周疾病，做凯格尔运动还能缓解产后漏尿和脱垂等产后后遗症哦

腹部自我按摩：

仰卧在床上，屈曲双膝，两手搓热后，左手平放在肚脐上，右手放在左手背上，以肚脐为中心，顺时针方向按揉。每天做2-3次，每次5-10分钟，增加肠道的蠕动。#产后便秘

七、剖腹产后便秘怎么办？

剖腹产后便秘可能是因为产妇卧床时间过长，导致的肠胃不消化，从而引起的便秘，建议产后适当缓慢的在室内进行一些运动，有助于胃肠道消化，产妇也可以吃一些蔬菜和水果，比如胡萝卜或者香蕉等粗纤维食物，可以有效的改善便秘，产妇一定要多喝水，保持心情愉悦，也可以在医生的指导下，使用药物来进行缓解。

八、产后三天便秘怎么办？

产后三天便秘，主要靠饮食的调整，可以多吃一些富含纤维素的物和新鲜的水果蔬菜，建议产妇适当下床活动，促进肠蠕动。如果大便嵌在肛门排不出，可以用开塞露临时润滑大便，协助排出。如长期便秘的话，可以配合服用乳果糖和麻仁润肠丸等。

九、剖腹产后严重便秘怎么办？

可以从平时的饮食习惯和生活习惯入手，多吃点新鲜蔬菜水果和粗纤维食物，比如燕麦、西红柿、黄瓜、猕猴桃、火龙果、香蕉、柚子等等。不要吃辛辣刺激食物，多喝点温水。每天早上空腹服用一杯淡盐水或者淡蜂蜜水，可以起到润肠通便的作用。

十、产后哺乳期便秘怎么办？

可以适当的做腹部按摩帮助肠道蠕动，还有饮食上也要注意，可以多吃一些膳食纤维含量较多的食物，比如芹菜，红薯等都是比较好的。由于正处于哺乳期不建议使用药物进行治疗，但是如果便秘情况比较严重，可以使用开塞露或者是其他的外用药帮助排便。