产后第一年，宝妈不要做哪几件事，会影响家庭幸福？

产后第一年，宝妈不要做哪几件事，会影响家庭幸福？

很多人都说女人生完孩子以后，就会产生巨大的变化，重心点不会再放到自己的身上，更多乃是小孩与家庭。晓娜就是这个样子一个事例，毕业后1年就结婚，怀孕以后她便被老公规定在家里专心致志安胎，放弃了自己的工作中，一直到现在宝宝早已1岁多了还在做全职主妇。晓娜感觉自己明明所付出的也比较多，却总无法得到丈夫的认同。实际上出现这样的情况，要想寻找更改，最好的方法就是从自己下手。

1.放弃保养收拾自己

女士历经孕期10月、孕妇分娩到哺乳期间，不论是体型或是肌肤都会出现巨大的变化。有一些宝妈生完孩子不够重视自身形象表面，反而会觉得宝妈就应该是这个模样，一天到晚照顾宝宝，收拾自己也没有什么用。但亲身经验，我想告诫宝妈一句：生完孩子一定绝不能放弃整理和保养自己。特别是衣着层面，要得当干净整洁，哺乳期间吐奶常会把衣服浸湿，很影响品牌形象。因此宝妈建议还是在内衣里面放入防溢乳垫，挑选速即强、透气的防溢乳垫，要不然衣服裤子浸湿看上去会显得不修边幅。

2.把宝宝当所有

许多宝妈见到宝宝以后，如同看见了全球，很有可能这就是母爱的感觉了。因此宝妈在生完宝宝以后，就会忽视四周的很多人，光顾着照顾宝宝一个人，更别提考虑到爸爸的体验了。照顾宝宝是没有错，但不能把这事做为生活的所有，宝妈还一定要有自己的生活，拥有自己社交兴趣和爱好，不然时间长了生活就会变得特别消沉。

3.自己成为一家人的家庭保姆

上边开始所提到的好朋友晓娜就是这个样子，在她怀孕前有自己工作、社交圈子收入，可是怀孕以后在老公要求下就辞去了工作中专心致志安胎，生完孩子在家里做全职主妇。由于没工作，所以家里的大小事基本上都是她一个人来做，照顾宝宝都够累了，还需要洗床单、清洁卫生，丈夫下班了以前要将饭搞好，自身就像一个家庭保姆一样。反而可能愈发无法得到家里人的重视。

放弃打扮自己，独自照顾孩子。每个新手宝妈都很紧张孩子，其实不必如此，放松下来，先照顾好自己，才能更好地照顾孩子，也让家庭里其他成员，参与进来，多与孩子互动，其实对孩子的成长更好。

产后一年宝妈不要分房睡，以及不要向老公发泄自己的负面情绪，这几件事不要做不然会影响家庭幸福。

最好不要上班，分家睡觉，向老公发泄负情绪，不收拾自己，不孩子当成全部。