面对雾霾我们应当做什么？

一、面对雾霾我们应当做什么？

一、减少雾霾，从我做起。

1.减少燃放烟花爆竹。

2.出行尽量使用公共交通工具。

3.拒绝使用劣质燃煤。

4.开车注意车速。

二、预防雾霾危害，我们可以这样做。

1. 饮食清淡。

2. 平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮。

3. 多吃蔬菜。

4. 在雾霾天气尽量减少出门。

5. 出门时，做个自我防护，佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气。

6. 避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。

7. 患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药。

8. 别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

9. 尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。

补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨等

二、防霾口罩2、5m和3m有什么区别

防雾霾口罩pm2.5，是指口罩具备防pm2.5雾霾的功能，而3m是口罩的一个品牌，属于美国进口品牌。

雾霾天气，普通人更适合佩戴KN90型口罩。口罩对小于2.5微米颗粒的捕获能力为90%，则为KN90,如果捕获能力为95%，则为N95。对于蠢简这种大的雾霾天悄罩气，普通棉布口罩基本不起防护作用；N95虽能过滤95%的PM2.5,但其密闭严、透气性差。

从专业角度上讲，任何一款由有资质的官方认证机构，依据权威性标准认证的防颗粒启档闹物口罩，都可以用于防护PM2.5，例如，符合中国标准GB2626-2006 KN90级别的防护口罩是最基本的选择。正品3M口罩防雾霾效果还不错，且均取得中国劳动安全认证（LA认证），具有可靠的防护性能。

三、面对雾霾，我们能做些什么？

面对雾霾，作为普通人其实我们可以通过改变自己生活方式，尽量拼车或乘公交车上班，从而减少一个人开私家车占用道路资源并增加排放的情况，或者干脆选择骑自行车或步行上班。人人都做一点小事，自己生活和热爱着的城市变会大搭握大不同。

同时在雾霾天气下也要做好个人的保护：

1、雾霾天气对我们影响最大的是我们的呼吸道，这样我们就应该着重保护好我们的呼吸道，比如多看一些戴口罩方面的知识。还有就是勤换衣服和勤洗手。

2、雾霾天气不仅对我们的呼吸道产生影响，而且还会对我们的皮肤多少有些影响。这样我们就应该多喝点水，多吃一些水果和蔬菜，这样不仅对我们的呼吸道有帮助，而且具有美白保护皮肤的作用。

3、锻炼可以增强人体的免疫力，能减轻雾霾对身体的损害，可是苦恼的是雾霾天显然不能户外运动，成天“葛优瘫”宅在家里也不是个事。怎么破？锻炼身体还是要坚持的，只是雾霾天就避免户外运动，最好在空气质量达标的情况下进行有知携庆氧训练，或者在家做些无氧力量训练，如瑜伽、俯卧撑、深蹲、哑铃训练等。

4、在雾霾的天气下，我们也要选择一些其他办法进项室内空气的净化，比如；养一些植物，一般的绿化植物都是具有净化空气作用的，还有就是选择一些空气净化器来净化室内的空气质量隐启。

不是工作或其他迫不得已的原因在雾霾天应做到尽量不外出，同时外出的话最好不要选择步行与骑车。步行或骑自行车加大了肺活量，会吸入更多细微污染颗粒。

1、保护环境人人有责，首先需从身边的小事做起如：在家中可以多种些绿色植物，吸收空气中的甲哗唯蔽醛、PM2.5

2、上下班骑自行车或坐公交车，减少开车从而可以减少汽车汽尾污染物的排放

3、减少烟尘排放，多做植造林

4、关注空气质量山芦指标，做好相应的防护措施，购买乱州空气净化器去除室中的颗粒物，粉尘及有害化学气体和异味

5、互相监督，看到有关工业生产过程中所排放的废气、废水、废渣、粉尘立即向有关部门汇报，并采取相应措施。

6、出行戴上防雾霾口罩

我们能做的就是爱护环境，从自己做起，从生活的点滴点滴的小事做兄坦起，减少对大气和环境的污染，只有这样我们才有可能改变地球的生存条件，才有可能减少或消除雾霾天气。

天猫爱卫提醒：户外活动做好防护，外出请随身携带美国羡纳桐进口普卫欣口罩，防止雾茄握霾对呼吸道的感染

1、保护环境人人有责，首先需从身边的小事做起如：在家中可以多种些绿色植物，吸收空气中的甲醛、PM2.5

2、上下班骑自行车或坐公交车，减少开车从而可以减少汽车汽尾污染物的排放

3、减少烟尘排放，多做植造林

4、关注空气质量指标，做好相应的防护措施，购买一台瑞士IQAir空气净化器去除室中的颗粒物，粉尘及有害化学气体和异味

5、互相监督，看到有关工业生产过程中所排放的废气、废水、废渣、粉尘立即向有关部门汇报，并采取相应措施。

问题二：雾霾天气我们能做些什么

1、绿色出行DD短距离出行，尽量选择公共交通或拼车，有时候骑一下自行车还能起到健身的效果呢。

2、绿色生活DD家用厨房选用清洁能源、清洁灶具。家电选用节能环保产品：如低能耗冰箱、洗衣机、空调等。

3、绿色习惯DD购物自备塑料袋(环保袋)，少喝瓶装水，节省纸张，少燃放烟花爆竹……

4、绿色观念DD 看到污染事件，及时拨打环保局电话：12369

在生活中所有被忽视的小事都和雾霾有关。中国人口众多，每人省一滴水、少开一天车，少浪费一张纸、多种一棵树……都会对空气质量带来极大的改观。

问题三：作为一名小学生,你又能为雾霾做些什么

多植树，少开私家车，，低碳生活，，

森林是陆地生态的主体，森林是大气良性循环系统的核心，具有除尘、净化大气的功能。雾霾的克星是雨水，良好的森林生态系统能带来风调雨顺的大气环境，减轻雾霾的形成。

但是目前没有具体的研究来说明森林生态系统阻滞和吸收大气中的颗粒物，降低其危害的独特功能体旁亮现在具体科学数据上是多少？什么林相对大气中的颗粒物有更强的吸附能力？森林生态系统是如何吸收、转移大气中的颗粒物的出行不忘普卫欣 USA JING DONG?

为了研究生物措施对空气中的颗粒物的影响，2013年1月16日国家林业局启动了《森林对pm2.5等颗粒物的调控功能与技术研究》项目，将要探索解决这些问题。项目联合了北京林业大学、中国林科院、穗芦中国科学院、北京大学、北京市园林绿化局、北京市农林科学院、广东省林业科学研究院等单位的一百余名多学科专家组成优势团队开展协同攻关，将会在今后提供科学的研究数据来解答这些问题。

问题四：怎样解决雾霾，我们个人应该做什么

我们个人能做的就是从自我做起，做好防护，霾星人鼻用空气净化器防霾、防尘效果都在99%以上，密封度是100%，您可以试试运族宽！

问题五：减少雾霾我们能做哪些小事

1、保护环境人人有责，首先需从身边的小事做起如：在家中可以多种些绿色植物，吸收空气中的甲醛、PM2.5

2、上下班骑自行车或坐公交车，减少开车从而可以减少汽车汽尾污染物的排放

3、减少烟尘排放，多做植造林

4、关注空气质量指标，做好相应的防护措施，购买一台瑞士IQAir空气净化器去除室中的颗粒物，粉尘及有害化学气体和异味

5、互相监督，看到有关工业生产过程中所排放的废气、废水、废渣、粉尘立即向有关部门汇报，并采取相应措施。

出门带口罩，多种植植物，爱护卫生，爱护环境。节约用水用电，多倡导绿色生活，弘扬正能量。