正常卵子有多少个？怎么测排卵？

女性的卵泡是从出生就带来了，刚刚出生的女宝，身体中就有70~200万个原始卵泡，直到青春期的时候可能会达到4万个。

女人若月经正常，或许每隔28天就会有一个卵泡发育，排出一颗卵子，女性朋友的左右卵巢交替排卵，只要在28天的±7天，也就是21~35天，月经周期都处于正常的范围之内，排卵也会根据这个时间来进行确定。

五大测排卵方法

1.月经推算法 

所谓的月经推算法其实很简单，就是根据我们的月经周期，推算出排卵期以及排卵日。

如果月经周期规律，通常是下次月经来临前的第14天就是排卵日。

当然这是因人而异的，当一个人身体、情绪状态发生改变时，都可能会引起月经周期的改变，所以不用太过于认定这个月经推算法所得出的结论。

2.基础体温法 

当我们处于月经期和排卵期时，基础体温会稍有下降，到达一个相对较低的水平。

排卵日当天的基础体温，是整个周期中体温最低的一天，当排卵发生后，我们将进入黄体期，基础体温会逐渐上升0.3°C-0.5℃，基础体温法的关键之处就在于找到排卵发生时的体温变化。

但基础体温法的缺点也相当明显，在测量基础体温时，我们需要晨起后立刻测量，一动就容易测不准，同时还需要至少连续监测3个月，这样才能更加了解自身基础体温的变化，是一个极需耐心的测排卵方法。

3.白带观察法

进入排卵期后，随着女性体内的雌激素上升，白带等分泌物会明显增多，内裤常常会出现湿湿的情况。

在排卵期除了白带分泌量会增加之外，同时还会出现拉丝的现象，即白带可以拉得很长，而且不易拉断，色泽清亮透明并富有弹性，呈蛋清状。

但是，不是所有人的排卵期都会出现白带分泌增多和白带拉丝的表现，这都是因人而异的，有些人即使到了排卵期，白带的分泌也不会发生变化。所以，这种方法也只能是当做一种参考。

4.B超监测法

使用B超监测法，建议在月经到来的第13天开始检查，如果没有测到优势卵泡，可以持续每天进行监测（通常有经验的彩超医生会根据当天所测卵泡大小，给患者建议间隔1天或2天再次进行监测）。

通常卵泡每天按2mm的速度生长，一般情况下，排卵期的卵泡最大，长到19-20mm，预示将在24小时前后排卵。

虽然B超监测法是最准确的测排卵方法，但需要去医院挂号排队才可检查，十分耗费时间精力与成本。

5.排卵试纸检测法

当女性进入排卵期后，LH（黄体刺激素）将开始向上攀升，当临近排卵日时，会释放大量的LH诱发排卵。

排卵试纸正是根据尿液中所含有的LH，来判断女性的排卵时间，我们可以结合月经周期的规律来找到测排卵的时机

当排卵试纸测到强阳后，说明卵子将在前后48小时内排出，此时属于易孕日，推荐连续同房两天，即当晚就可以同房。

如果觉得不够放心，可以在普通排卵试纸强阳后，继续使用金秀儿半定量试纸继续监测，半定量试纸灵敏度更高，能更加精准地锁定排卵日。

每个周期开始，会有多个原始卵泡受到激素的召唤，同时开始发育。到月经周期的第7天左右，在这批卵泡中，对促卵泡素最敏感的1~2个会优先发育，成为直径>10 mm的优势卵泡。

女性初潮时，卵巢中卵泡的数量达30万-50万个。每个月会有一批卵泡发育，其中只有一个优势卵泡可以完全成熟并排出卵子，其余的自行退化。女性一生只有400-500个卵泡发育成熟并排出。

监测方法主要是B超卵泡监测――

通常因为卵泡早期发育的时候比较慢，可以2~3天监测一次，到后期卵泡会越长越快，就需要每天监测了。如果发现优势卵泡消失、明显缩小或皱缩5mm以上，内壁塌陷，子宫直肠窝可能会见到少量积液声像，就表示已经排卵了。

排卵后卵子的寿命较短，15小时即会逐渐衰老，因此排卵前2天至排卵后10小时是受孕的关键时间。

正常情况下，一侧卵巢排一个卵，一月一次。

女性从出生她的卵子数量就是固定的，一般是100―200万个，然后到了初潮的时候这个卵子在随着人体生长发育过程中也不断地会闭锁，会消耗掉。所以到了初潮的时候只剩10万―30万个卵子，但是在每个月经周期会有大批的卵子跟着一起启动发育，但是最后只有一个卵泡会发育成熟，成为成熟卵泡然后排出，所以女性一生中实际上只有400―500个卵泡可以发育成熟而排出。

推算排卵期的方法有很多，我们最常用的一个是根据月经来推算，一般月经很规律的人的话，我们可以从下次月经的时间往前推算14天就是排卵期。然后在一个的话，我们在平时的时候，也可以测基础体温，对于想计划妊娠的人来说的话我们可以做基础体温，基础体温相对来说是一个简便的方式，像每天早晨在充足睡眠达到6个小时以上的时候，早晨一睁眼就把体温计就放到嘴里来测，测5分钟，看了温度再起床，这个时候就表现她基础状态的体温，从来月经到排卵之前体温往往会比较低，排完卵之后体温会升高0.3―0.5度，而且高温还可以持续12―14天，这是正常的现象。

如果有的人体温一直没有变化，从来月经的时候到下次月经期，一直体温基本上没有什么变化的话，就说明她是没有排卵的，另外通过测基础体温我们还可以判断黄体功能是否正常，正常的黄体功能应该是高温期持续12―14天，而且升高幅度应该是0.3―0.5度，而且温度相对来说比较平稳，这就说明黄体功能正常。

所以有些人黄体功能不正常她怀了孕之后也可以会出现流产或者是会导致不孕。除了测基础体温和月经推算之外，我们还可以观察我们带下的情况，一般快到排卵期的时候，白带会呈透明拉丝样的白带，如果这时候到医院去取这个拉丝的白带在显微镜下看的话，我们会看到典型的羊脂状结晶，这也可以反应她体内的雌激素水平，也可以由此来判断是否快接近排卵期。

另外我们还可以通过排卵试纸来判断，一般排卵试纸在排卵前的36小时左右会出现强阳性，这个也可以提示大概在什么时间会出现排卵。

正常女性一生当中一般只有400-500个卵泡有生育功能。由于女性的卵泡是越来越少的，要尽早的把握生育年龄。在每个女人刚刚出生的时候，身体内有将近60万个卵原细胞，但是一生只会有这400-500个卵泡能够发育成熟，一般生育期的妇女每月会发育几个卵泡，但是只有1个优势卵泡可以完全成熟并且排出。建议患者可以监测卵泡发育。

排卵期的检测，在临床上可以通过以下方法进行检测：第一个，通过排卵试纸的检测。当排卵试纸出现强阳性之后，大约24-48小时会出现排卵，在排卵前4天和后3天就是排卵期。第二个，可以通过B超来检测，比如在临床上，在月经的12天开始做B超检查，了解卵泡的生长情况，当卵泡的直径达到16mm的时候，在临床上基本已经进入排卵期。建议在卵泡直径达到18mm左右的时候，可以选择同房，在临床上也会提高怀孕的几率。第三个，通过基础体温的监测，当基础体温出现最低那天，基本上就是排卵日。排卵日的前4天和后3天也是排卵期，排卵之后基础体温会升高。望采纳