月经不规律如何测排卵日最准确？

一、月经不规律如何测排卵日最准确？

啊呀，接到这个邀请我还有一丢丢害羞的。有点现学现卖。

你可以先用排卵公式计算：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

如果女性月经周期不规律，常出现月经延期或提前，那么计算的排卵期仍然会出现偏差。且因为女性的排卵日会受到外界情况的影响发生变化，所以，对于月经不准的女性来说，最准确的方法还是到医院监测排卵，才能准确掌握排卵期。

当然你也可以用排卵试纸，这个药店就有。

排卵试纸：(1)出现两条紫红色线，下端线颜色明显比上端线颜色浅，表示将要排卵，必须持续每天测试。(2)出现两条紫红色线，上、下端线颜色基本相同，或下端线颜色比上端线深，表示将在24-48小时内排卵。(3)只出现一条紫红色线，表示无排卵。

　具体测试方法，一般在排卵试纸包装上都有说明(须严格按照说明做，才能尽量减少误差)。与早孕试纸不同的是，不可使用晨尿，并尽量采用每天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入，因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。　

希望对你有帮助。当然如果你长期月经不规律，建议你调理一下身体。我之前工作压力大时候也会出现例假不规律，之前打算要宝宝时候也调理过，像平时饮食多吃五黑，另外像补充胶原蛋白补气血的食物适当吃点，另外像膏滋一类的也可以试试，我之前喝过一段时间的仲润堂参胶御子膏，对于调理月经调理宫寒都还是不错的。你要注意例假本来就不规律所以饮食上不要吃太过刺激的食物。　

二、美柚怎么测基础体温？

就是在你长睡６－８小时后，醒来后不说话，不活动的情况下测量体温．测量部位：口腔，测量时长５分钟左右

测量时间：早上醒来马上测（６－７点佳），最好用水银的温度计（电子的误差大）要注意每天尽量在同一时间测量，以减小误差，每天在相同的室温下测量

三、排卵日是基础体温最低的一天吗？

排卵日是基础体温最低的一天，不过具体的因人而异。如果育龄妇女有排卵，基础体温会呈双向型改变，排卵前基础体温比较高，排卵日基础体温最低，而排卵后基础体温又升高。如果排卵后基础体温升高持续时间长，超过半个月的话，怀孕的可能性比较大。

四、怎样测排卵日最准确？

测排卵日，最准确的方法是B超检查。月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经来潮前十四天。如果条件允许，可以在经期第十天开始在B超下监测排卵，卵泡大小在1.8～2.5 cm之间会排卵。如果处于备孕期间，可以根据卵泡大小安排房事。

五、体温枪测基础体温准不准？

准，正常情况下，体温枪测体温一般是准确的。但是由于体温枪测量的是人体表面的温度，受外界因素所导致测量不准确的因素较多。

体温枪测温时易受到空气和气温的影响，如果外边的天气寒冷，面部，手部等肢体露在外面就很容易影响测量，要想测出的数据更准确一些就需要在有衣物遮挡的地方测量。

六、额温枪测基础体温准吗？

额温枪测量体温有时并不准确。

额温枪是通过人体散发红外线辐射的频率，间接测算出体温的，很容易受到环境温度的影响，在室外使用额温枪尤其会影响结果的准确性。

一般建议使用水银温度计测量腋下温度，其是通过热胀冷缩的原理对体温进行直接测量，比额温枪更为准确。

七、测基础体温用什么温度计好？

测基础体温方便的话可以用测温枪，测温枪比较简单和快捷，并且使用起来安全，储存也方便，价格虽然有一点贵，但是测基础体温是没问题的，不过不够精准，测温不是非常准确，最好还是用普通水银体温计，测的准确，但是不太安全，易碎，破了之后容易中毒。

八、排卵日基础体温上升还是下降的啊？正在备孕期了的？

女性在进入排卵期，基础体温会上升的。一般比正常的体温会高出0.3~0.5度，主要是由于体内的激素水平分泌增加，还会导致白带拉丝粘稠，白带量增多，有的还会出现少量的阴道出血等现象，这个期间进行性行为相比较来说怀孕的几率会更大一些，备孕期间应该补充叶酸。

九、如何确定排卵日？

如果是女性的话，首先，你要先确定自己的周期，每个人的周期都不一样，有的人是25天，有的人是30天，最少要先观察3个月，然后得出周期。月经第一天的前七天，和月经结束的后八天，都属于安全期，然后，剩下中间那几天，就属于女性的安全期。

十、如何判断排卵日？

排卵日，也就是排出卵子的那天。如果女性月经规律的话，排卵日就是下次来月经的前14天左右。排卵期到的话，女生的体温会略偏高一些，也可以去买排卵试纸进行测试，还可以去医院做B超进行卵泡监测。如果有备孕计划的话，在排卵期，同房怀孕的几率会增高。