孕妇d3每天吃多少量(孕妇d3一天什么时候吃效果最好)

1. 孕妇d3一天什么时候吃效果最好

维生素D3摄入标准一般根据正常人群、孕妇、儿童等人群的不同而有所区别。具体内容如下：

1.正常人群：正常人群维生素D3每天应该摄入200-400IU/d左右，一般可以满足人体对维生素D3的需求。

2.孕妇：补充维生素D通常能对孕妇有一定补充营养的作用，通过给孕期补充维生素D3通常可明显改善孕妇维生素D的营养状况。孕妇的维生素D3每天最高摄入量一般不宜超过1000IU/d，一般情况下，孕妇每天进行适当的户外活动，且接受2小时及以上的充足的日光，就可以维持维生素D3的水平在正常范围内。

3.儿童：当孩子出生后，正常足月出生的儿童一般可从生后2周后开始补充维生素D3，每天摄入标准在400IU/d左右，直到儿童满1周岁；当儿童满1周岁后可以适当增加维生素D3的补充，每天的补充量可以达到600IU/d。

2. 孕妇d3滴剂一天什么时间吃

一天一次，一次一粒。维生素D3有多种形式，可以做成婴幼儿吃的维生素D滴剂，一般是400U单位一粒，服用的量一般是一天一粒即可。

3. 孕妇d3什么时候吃最好早上还是晚上

维生素d3从婴儿出生半月后开始口服。给婴儿维生素D3的话在一天中的早上吃比较好，如果吃钙的话是在晚上吃比较好。宝宝母乳喂养并不缺少钙剂，主要是维生素d3合成不足，导致钙吸收不良，出现缺钙的症状。宝宝出生后生长发育比较快，维生素d3缺乏会影响宝宝的生长发育。

4. 孕妇d3一天吃多少

维生素d3主要的作用是促进钙剂吸收，在孕期尤其是怀孕4个月以后是需要适当通过补钙促进胎儿营养摄入以及预防孕妇骨质疏松。如果孕晚期检查提示没有胎盘钙化，通常可以持续补充到哺乳期。如果有胎盘早熟或者胎盘钙化则需要减量甚至停用。

5. 孕妇d3一天什么时候吃效果最好呢

孕妇一般从怀孕14~16周开始补钙，可以用钙尔奇碳酸钙D3片，中孕期补钙600-800毫克每日。到了孕晚期随胎儿逐渐增大，钙的需求也逐渐增加，每日约需800-1200mg，同时吃一些含钙丰富的食物，比如奶类豆类鱼虾等，多晒晒早起和日落前的太阳，促进钙的吸收。

6. 孕妇吃d3滴剂一天吃多少

DDrops滴剂使用方法为：每次滴入一滴，每日使用量依据个人需要而调整。将滴剂滴在舌头上或加入食物、饮料中均可。因为DDrops滴剂富含维生素D，可以增加人体对钙的吸收，调节骨骼生长与代谢，提高免疫力等。使用时应根据药品说明注意使用剂量和使用频率。