孕妇能喝凉饮吗(孕妇可以喝凉饮嘛)

1. 孕妇可以喝凉饮嘛

冷饮，在我国已有近3000年的历史。但“冷饮”一词其实是现代的流行说法，古人多称为“凉饮”。古时候没有制冷设备，“饮”、“冰酪”、“冰鲜”等等都是怎么制作出来的呢？

“冷饮”的发明人是谁？

先秦《周礼·天官》“浆人”条称：“浆人掌共王之六饮”

制作冷饮的关键是冷源，古代没有制冷设备，冷源从何而来？古人首先想到利用四季恒温的井水和天然冰。其中利用天然冰是较讲究的一种手法。

但天然冰如何能保存到高温季节？古人想到了保温和热阻隔方法，发明了冰鉴、冰井、冰窖（凌阴、凌室）等用于专门存储冰块和饮食的装置与设施，从而解决了制作冷饮时所需的冷源问题。

冷饮最早是谁发明的？据《周礼·天官》“浆人”条，“浆人掌共王之六饮”、“凡饮共之”，意思是浆人负责制作和供应周天子所用的六种饮料，凡是饮料，均有浆人供应。

周天子冬饮六浆、夏饮六清。东汉郑玄认为，“六清”即水、浆、醴、凉、医、酏，这些都是夏天流行的低温饮品，其中的“水”是薄荷水，而“凉”是一种用干梅或炒米或饭制作的冰镇饮品，故也写做“ ”，又称为“寒粥”，可见先秦时人们夏天已食用冷饮了。

由此可见，冷饮的发明人应为先秦时周王室的“浆人”。实际上，冷饮制作技术的发明人应该更早，可惜无文字记载。

到汉朝，人们对天然冰的利用更加广泛，皇宫里都建有不止一处凌室，以供制作包括冷饮在内的低温食品时使用。西汉时，制作冷饮的手法和利用冷源的技术同步提高。当时，宫廷中有一种很高档的冷饮是用“走兽泉英”（乳汁）、水果、蜂蜜等与雪混在一起制成的 “雪糕”。

2. 孕妇能喝凉水吗

这个冷开水，主要就是开水晾凉了以后的水，所以说孕妇是可以喝这种水的。另外就是孕期一定要注意，要有均衡的营养，尤其是怀孕头五个月，加强营养是非常重要的，饮食上适当的多吃点鱼肉，红肉，排骨，鸡蛋，牛奶等等，同时，孕期要有良好的心态，按时产检。萊垍頭條

3. 孕妇不能喝凉的吗

女性在怀孕期间最好不要喝冰水。怀孕期间喝冰水不利于孕妇和胎儿的健康。子宫对冷刺激敏感，容易引起血管收缩和痉挛，不利于胎儿健康。同时，冰水会刺激胃粘膜，容易出现胃胀、打嗝、腹泻、恶心等胃肠症状。建议怀孕期间少吃多餐，均衡饮食，避免辛辣和寒冷的食物。垍頭條萊

4. 孕妇能喝凉的吗?

怀孕之后的女性也是可以吃一些凉的东西的，并不是说完全不能吃，只不过是在怀孕期间不要吃的太多就可以，因为如果在怀孕期间太凉的东西吃的过多，容易引起胃部受凉，如果胃部受凉的情况下，有可能会引起消化系统的一些问题，所以只要是没有出现消化系统问题就没有影响。

5. 孕妇不可以喝凉的吗

一到夏天，人们就喜欢吃冰棒喝冷饮，当然了市面上各种冰棒也登上了舞台，为人们带来清凉一夏。

尤其是体温比常人高的孕妇更是对冰棒一见钟情。那么怀孕能不能吃冰棒，孕妇吃冰棒吃多少才算合适？

1、怀孕是可以吃冰棒，喝冷饮的，但是孕妇在孕期最好少吃冰棒

因为胎儿对冷的刺激极其敏感，经常吃冷饮，胎动会变得频繁，对腹中的胎儿不好。

2、冷饮市场各式各样的雪糕比比皆是，像大人孩子爱吃的奶油雪糕，巧克力冰激凌

这些都是高热量的食品，孕妇吃多了，很容易得妊娠糖尿病，所以孕妇最好还是少量摄入。

3、孕妇如果嘴馋想要吃冷饮，可以在家里用水果自制简单饮品。

这些用水果做的冷饮，健康无添加剂，孕妇吃了对身体好。

女人怀孕了，嘴馋了，想要雪糕了，还是可以吃的，但是还是以少量食用为好。

孕妇对冰棒涉入过多，就会出现腹泻，消化不良的症状，严重的还会伤害腹中的胎儿。

因此怀孕的女人还是要照顾好自己，多吃新鲜的，少吃冷饮冰品。

只有这样孕妇才能平稳度过孕期，孕育健康的小生命。

6. 孕妇可以喝凉的

孕妇是可以吃夏桑菊的，夏枯草有清火明目、散结消肿的作用，可以用于目赤肿痛，头痛眩晕。如果是夏桑菊颗粒最好不要喝，因为夏桑菊颗粒是凉性的中成药制剂，服用后可能会导致孕妇先兆流产、先兆早产的情况发生。怀孕期间患有感冒，建议可以先不用服药，观察看看，从日常生活上进行调理，多喝些温水。

7. 孕妇能喝凉的不

白开水对人来说非常重要的，每天必须保持8杯水左右，有助于新陈代谢、清洁内脏、排除体内毒素等效果，从健康角度看孕妇饮用白开水是非常重要的。孕妇是可以喝凉白开，少数饮用对胎儿并不会有影响；不过女性本身体寒，是不建议喝冷的东西，何况是孕妇更加需要注意，温白开水会更适合孕妇饮用。