洗澡时一般先搓澡再打沐浴液还是先打沐浴液再搓澡呢？

洗澡时一般先搓澡再打沐浴液还是先打沐浴液再搓澡呢？

第一步 先让热水 泡透 让身上出汗

第二步 搓澡了

第三步 涂沐浴露了

第四步 用清水 冲干净了

第五步 擦干 穿衣服喽

用澡巾搓澡对身体有害吗？

我们洗澡时用搓澡巾擦洗皮肤，常常使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱，甚至将角质层完全剥脱，露出鲜红的颗粒层或棘层皮肤，使皮肤的屏障保护作用大大减弱，机体很容易遭受外界环境中的种损害，而长期下来也容易加速皮肤的老化，所以不提倡用搓澡巾洗澡

现在，越来越多的人放弃了原来的普通毛巾，用起了搓澡巾。然而，科学调查表明，除了方便外，尼龙搓澡巾对皮肤健康几乎没有什么益处。首先，搓澡巾质硬而粗糙的表面直接损伤皮肤，使表皮角化层过多地被搓擦而脱落，保护作用减弱。其次，使用搓澡巾，还可传播一些皮肤传染病。尤其是与他人共用搓澡巾，传染的机会更多，经常使用搓澡巾，还容易得疖子、脓疱疮等皮肤病。因此，许多医生呼吁人们慎用或不用尼龙搓澡巾，即使使用，也不能用力搓擦，更不能全家共用一个搓澡巾。

个人认为 一个星期搓一次，平时用沐浴露就好 总搓对皮肤不好 但是定期用澡巾擦身体也是一种去角质的方法. ^_^