宝宝足外翻如何调整？

宝宝足外翻如何调整？

宝宝足外翻可以穿带矫形器进行矫正的。，可以配合进行物理治疗，比如针灸推拿等治疗，宝宝出现足外翻的症状有可能是由于脑瘫而导致的。需要到医院做下相关检查，明确诊断，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。

宝宝足部肌肉力量不足有足外翻倾向，要如何进行干预？

很多人以为足外翻就是平足。平足是足底跖筋膜和肌肉的松弛；足外翻大多是距骨的脱位和半脱位，还有就是踝关节周围韧带肌肉的松弛引起。还有少数是因为外伤引起的肌肉韧带断裂引起。儿童扁平足外翻要检查是否是先天原因，找准症状对症治疗，平时要给孩子穿合适舒适的鞋，要加强体育锻炼，平时要给孩子多补充牛肉，鱼肉，鸡蛋，必要的时候可以吃点钙片和维生素，蔬菜水果也要多吃点，以补充日常生长所需。希望能对你有帮助。

足外翻最明显的特征是新生儿的脚板整个儿不正常地紧贴着小腿，这是因为胎儿在母亲子宫时，足部受到长时间的挤压，造成跟骨背屈及外翻。出生后挤压感消失后会自然痊愈。一般出生后2-3个月内会自然改善。如果没有明显改善就得送医检查，及早治疗。 没有及时治疗的宝宝，在站立时, 脚后跟会往内倾斜超过4°。

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康复科就诊患儿治疗大多鼓励四爬、跪立位训练，不鼓励过早负重。如果主动能抓站、扶走，建议穿硬底鞋或矫形鞋垫，必要时穿机能鞋。有一种特殊情况，就是如果合并有膝外翻（X型腿）和/或膝反张，这种情况在上述能站、扶走的情况下建议穿踝足矫形器。

宝宝出现足外翻倾向，这个时候可以进行手法的矫正按摩。每天坚持手法矫正按摩30分钟是可以更好的促进脚部的健康发育的。

要判断是否是因为骨骼变形导致，临床称之为马蹄足，可以做X线进行排除。如果是因为骨骼变形导致，最好的解决办法就是手术治疗，一般保守治疗效果较差。如果是非器质性病变，多数是由于在母体长期压迫导致，预后较好，可以通过每天的推拿按摩进行治疗，疗程在一个月左右就会有明显的改善。平时也要帮助孩子进行矫正，可以通过木板固定体位，泡脚改善血液循环，补钙治疗等等

作为家长非专业人士来说根本就干预不了，最好上医院去问一下医生应该怎么干预。

宝宝足外翻指先天性足外翻，又称足跟轴向外偏斜，是婴儿出生时比较常见的足部畸形。宝宝脚部肌腱发育异常，肌腱与韧带发育没有保持同步进行，导致宝宝足部外翻，同时可伴有扁平足。对于轻度畸形者可以按摩，使宝宝的足被动跖曲，内收活动，可以牵拉足背外侧痉挛的肌肉和软组织。若宝宝可以下蹲，可以做蹲起训练，下蹲的时候膝关节微屈曲，站立时膝关节大概成140-160度。俯卧位小腿进行屈伸训练和单双腿跪立位训练，可以增强膝关节稳定和控制力。严重畸形的还可以使用石膏或穿特制的鞋子将足逐渐矫正，建议已经发现宝宝足外翻，尽快带宝宝去医院骨科，因为患儿年龄越小越容易纠正。

较为严重的患儿还需要到医院去采取合适的治疗方式，才能尽早恢复正常。