中老年益生菌与普通奶粉哪个好？

中老年益生菌与普通奶粉哪个好？

中老年益生菌好，现在中老年人也开始注重自己的身体保养了，开始吃一些保健品奶粉之类的调养身体，好身体才有好生活，益生菌可以很好的改善肠胃功能，肠胃不好的中老年人可以多吃益生菌，比吃普通的奶粉要好很多的，所以还是选择益生菌

乳生菌和奶酸菌区别？

有益菌和有害菌不同。

乳生菌不一定都是有益菌，有时候会有大量的有害菌发生。

奶酸菌是有益菌，喝酸奶不但有较多的乳蛋白，乳钙和乳糖、还有很多乳酸菌。