要是每天吃冬瓜可以吗？

一、要是每天吃冬瓜可以吗？

可以

冬瓜是日常生活中比较常见的一种蔬菜，味道比较鲜美，营养价值比较丰富。天天吃冬瓜可以有效的清热利湿、凉血解毒，对于高血压、高血脂、便秘有一定的改善作用。

二、请问怀孕期间可以吃鲫鱼吗？

孕妇是可以吃鲫鱼的。鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克，脂肪11克，并含有大量的钙，磷，铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性味甘，平，温，入胃，肾，具有和中补虚，除湿利水，补虚赢，温胃进食，补中生气之功效，尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。孕妇吃鲫鱼不仅可以补充丰富的营养素，还可以预防早产，对宝宝脑部发育好、减少抑郁症。

三、孕妇怀孕期间可以吃鲫鱼吗？

孕妇怀孕期间是可以吃鲫鱼的，因为鲫鱼的营养价值非常高，孕妇吃一些有利于自身的健康和胎儿的发育，而且也可以预防早产的症状发生，愿建议选择新鲜的鲫鱼，将鲫鱼处理干净后，煮成鲫鱼汤来喝，可以在汤中加入红枣，枸杞等，不要放过多的调味料品，因为在怀孕期间的饮食要清淡有营养。

四、每天吃冬瓜能减肥吗？

冬瓜具有消肿、利水的作用，每天吃冬瓜可以减肥；饮食上少吃些高能量的食物，多吃粗粮及蔬菜水果，炒菜的时候少放油盐，多蒸煮着吃，减少油脂的摄入，每顿吃七八成饱，主食少吃，控制好三餐的总能量；每天进行有氧运动达40分钟以上，减肥没有捷径，只有坚持，就会取得很好的减肥效果。

五、孕期可以吃果丹皮吗？

怀孕期间可以吃果丹皮，有利于促进胃肠道的消化，含有大量的维生素以及微量元素，有改善食欲的作用，在这期间注意加强营养，饮食的口味要清淡，饮食的种类要多样化，才有利于补充均衡的营养，促进胎儿的健康发育，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动。

六、孕期可以吃益生菌吗？

吃益生菌应该没问题的，益生菌能耐受胃酸和胆盐，黏附在宿主肠道上皮细胞上，能清除或减少致病菌的黏附能抑制致病菌，安全，无致病性。 怀孕后期，由于子宫压迫导致静脉回流不好，出现痔疮也是很多见的。避免长时间的久坐，多吃一些粗纤维的食物，像南瓜，地瓜，青菜，香蕉等，协助排便。

七、孕期苦瓜可以吃吗？

怀孕期间的女性是可以吃苦瓜的，因为本身苦瓜属于蔬菜的一种，并且具有一定的润肠通便和降低体内血糖的作用，所以在怀孕期间的女性是可以吃的，怀孕期间女性在饮食上一定要注意做到营养均衡，荤素搭配，这样才能有效的保证胎儿的营养供给，保证胎儿正常发育。

八、孕期可以吃茯苓吗？

茯苓属于是一种营养价值非常高的中药成分，能够有效的改善气虚体弱的症状，有一定的安神，利尿等功效，能够很好的增强身体的免疫力，搭配红枣服用能够起到健脾养血的作用，孕妇一定要慎重，避免对胎儿造成不必要的伤害，影响到胎儿的健康发育，孕期要尽量改善自己的饮食习惯。

九、孕期可以吃头孢吗？

具体得按妊娠时间来分，看是否可以使用头孢类抗生素。

1、妊娠期3个月内：必须禁止使用抗生素药物，包括头孢类药物。一般妊娠期两个月内是用药最关键的时刻，假如在这个阶段对药物使用不当就会造成对胎儿的损伤或者是导致胎儿发育畸形。

2、妊娠期4-9个月内：可以使用四环素以外的抗生素药物，也就是说可以使用头孢类药物。在此阶段用药对胎儿的大脑发育、神经发育以及生殖器官的发育都具有严重的影响，并且在生育前的一周用药也需要特别注意。

3、分娩前两周左右：使用抗生素药物是需要注意的，应在医生指导下使用头孢类抗生素。在此阶段对于孕妇的用药也绝不能忽视。

对于孕妇的用药，要严格的按照用药标准，有效避免对胎儿产生的各种不良反应。具体用药，请结合临床，以医生面诊指导为准。

参考文献：

孕妇与哺乳期妇女用药指南

十、孕期可以吃粉丝吗？

孕期所食用的食物都会给宝宝吸收，所以饮食结构也要调整，以免阻碍宝宝的发育。孕期是可以适量吃一些粉丝的，但不能选择添加了明矾等化学物质的粉丝，最好吃些由大米，绿豆，红薯等制成的；添加了化学物质的食物会严重影响胎儿的大脑发育，很容易导致胎儿出现畸形。