怀孕经常玩手机会怎样？

一、怀孕经常玩手机会怎样？

在怀孕期间经常玩手机会有一定的辐射的，很可能 增加胎儿发育畸形的风险的，建议应该调整作息时间，建议每天使用的时间控制在1到2个小时，建议算一下预产期的时间，也不要太劳累，同时注意调整作息时间，观察食欲的变化，注意不要熬夜和着凉。

二、经常玩手机会对身体造成哪些危害？

1.伤害视力。长期间盯着屏幕，尤其是近距离看手机，视疲劳加短视轴，视力必然下降甚至患上严重的近视眼，工作和学习带来极大的不便。

2.疏远了感情。朋友聚会，同事说相处，同学聚会，陪伴家人，各执一手机，刷屏乐此不疲，哪来心情交流，哪来时间交流？！如何陪伴家人，以前有人遛狗不带老人，现在又有了包手机不理老人、不管孩子。

三、玩手机会造成什么影响？

会造成沉迷和注意力不集中的影响。因为手机中的游戏和社交平台等应用有很强的吸引力，容易让人产生不可控制的沉迷感，同时过度使用手机也会导致注意力不集中和学习效率下降等问题。另外，长时间使用手机屏幕也会对眼睛造成伤害，影响视力健康。建议适当控制使用手机的时间，尤其是在学习和工作期间，避免手机占用过多的精力和时间，对健康和工作效率都有好处。

四、12岁经常玩手机会不会瞎？

瞎不瞎不，主要主要的是你的眼睛会很严重的，而且会严重到什么也看不到的事情的，所以我建议你不要长时间玩手机，也为了你的身体健康而着想，同时也为你的生活着想 ，请你放下手机吧 ，千万不要做一个 什么也看不到的孩子 ，

五、怀孕期间，老公经常抽烟？

我觉得首先在怀孕的时候，老公抽烟这种事就是不尊重你们这段感情的行为，甚至说他本人就是一个不负责任的人。因为所有人都知道怀孕对一个女人来说是有多么重要，并且是多么危险的一件事情，但是他却做出这种伤害孕妇又伤害婴儿身体的事情，这种做法已经不是盐城这么简单了，而是需要深刻与他探讨一下这段感情存在的意义。如果他足够的珍惜你们的话，他是不会做出这种事情来的。说明他在心里对你们并没有足够的重视。

首先先不说抽烟对自己的伤害有多大，当旁人吸入他们所抽的二手烟也会造成身体上有一定的损害，更何况是一个孕妇。孕妇吸进去的烟不仅是造成自己身体上的伤害，而且会对婴儿的智力等造成影响，甚至还有可能发育畸形。而老公连这一点常识都不懂甚至还屡教不改，这种行为简直是可恶。

我觉得面对这种行为首先温和的说教已经是不起作用的了，你要让他认识到问题的严重性，要深刻地跟他讨论一下这个问题。不仅要从个人方面入手，还得从感情方面入手，要让他知道他这种做法对你们的伤害不仅是身体上的，还有心灵上的，说明他根本没有把这段感情当一回事。所以应该把事情尽量往严重性的方面说，让他认识到这个问题是有多么的可恶，并且以后永远不会再犯。

就算有烟瘾的人，你抽烟应该去外面抽，尽量也要避开孕妇，不要在家里面抽烟。如果在他认识到问题的严重性以后，你再想一些别的惩罚来对他，让他在经过说教之后，心里面的那种难受能够放下来。因为如果他真的能够认识到自己的错误的话他自己也会对你们感受到愧疚，而你就意思性的惩罚他一下，让他心里面的愧疚感能够没有那么的重，但是又能够很好地改正错误。所以我认为这种事情发生以后，重点不在于严惩，而在于说教，要让他从心里面意识到错误的存在。惩罚只是辅助性的行为。

六、怀孕期间如果经常饿肚子会对胎儿造成什么不好的影响吗？

怀孕期间，如果准妈妈经常饿肚子，不仅会对胎儿不好，影响胎儿的正常发育，还会容易引起准妈妈低血糖、酮症酸中毒等严重威胁母婴健康的疾病。

1、影响胎儿发育

胎儿发育需要大量的营养，如果妈妈的营养跟不上，会造成胎儿宫内发育受阻，直接影响胎儿出生时的营养状况，如低出生体重、婴儿免疫功能降低等。

战争因素、气候因素以及社会发展状况均可造成孕期营养不良。

人群流行病学研究发现，二战期间经历区域性饥饿的孕妇所产后代比未经历饥饿孕妇所产后代在成年期患心血管病、糖尿病等疾病的概率增加。由此推测，孕期营养缺乏可能是某些成年期疾病的病因所在。

2、容易引准妈妈起低血糖

如果每天的主食低于150克，很容易出现低血糖，而低血糖又可能引起血糖反跳性升高，即“苏木吉现象”（糖尿病患者夜间低血糖，早餐前高血糖的现象），从而导致血糖大幅波动乃至失控。

大家可别小看了低血糖，对于普通人来说可能不算什么。但对于孕妇来说，低血糖的危险指数不亚于糖尿病，可能会导致昏迷、丧失意志、宫内胎儿缺氧、热量摄入不足引起体内自身脂肪及蛋白质分解过量、饥饿性酮症、身体消瘦、营养不良及免疫力下降等。

有研究证实低血糖是由多种因素引起的血糖浓度过低所致的症候群，在低血糖状态下，供糖不足和供氧不足同样会引起机体功能紊乱及组织损伤，严重者可导致患者昏迷乃至死亡。

低血糖孕妇的新生儿低血糖发生率明显增加，且长期持续低血糖最严重的后果就是对新生儿脑神经系统产生永久性的损害。

3、容易引起准妈妈饥饿性酮症甚至酮症酸中毒

孕妇如果长时间处于饥饿状态，可能会出现饥饿性酮症，如果饥饿时间过长，则可能发生酮症酸中毒。很多妊娠糖尿病孕妇，在饮食控制时，常常不吃主食，也很容易引起酮症，严重的酮症也会引起酮症酸中毒。

酮症酸中毒是一种严重威胁母婴生命的危重急症。Morrison等汇总了美国波士顿地区62例孕妇64次妊娠77次糖尿病酮症酸中毒事件（均为孕前糖尿病患者），胎儿死亡率15.6%，早产率46.3%，59%新生儿入新生儿重症监护病房NICU[4]。

妊娠期酮体生成会比非妊娠期更快，孕晚期酮体水平较产后增加33%。加之孕晚期代谢率较孕前至少增加30%，因此，即使较短时间的饥饿，也可发生酮症[4]。

酮症酸中毒的症状表现如恶心、呕吐、乏力、脱水、腹痛等，这些症状正常妊娠也可能有，与非妊娠期酸中毒也类似，但发生速度更快。酸中毒导致的腹痛可能更严重，而且会诱发宫缩。严重酸中毒及脱水也可导致身体其他器官系统损害。

酮症酸中毒对胎儿影响也非常大，无论是酮体、酸中毒、脱水还是电解质紊乱，都可能对胎儿各个器官系统带来影响。

因为酮症酸中毒对母婴健康的严重威胁，所以医院对这种疾病的预防非常重视。每次产检时都会做一次尿检，其中主要看的一个指标就是酮体。

如果酮体阳性，医生会让你吃点东西再测，如果连续两次都是阳性，那大概率要被医生留下来了。

我第一次建大卡时，啥都不懂，所有检查都做完了，以为就可以回去了，结果医生看到报告上酮体2+，让我再去测了一次。

当时是因为要空腹抽血，早饭没吃就去做的尿检，所以酮体2+。我抽完血后马上就吃了东西，所以我也没特别做什么，直接又去重新测了一下，这次是酮体阴性，医生看到阴性就放我走了。

另外，平时早上刚起床没吃早饭的时候测酮体，大概率都是阳性，也不用太紧张，一般吃过早饭或多喝水，就可以尽快代谢掉酮体。

但是，如果准妈妈们一旦有出血恶心、呕吐、乏力、脱水、腹痛等症状时，一定要及时去医院。

给大家分享一个反面案例。

我一个朋友，超级能吃，怀孕后也不控制，继续大吃大喝，她能一天吃8个牛肉包，一个牛肉包大概顶2个芭比馒头那么大，她能一口气吃掉9个菜包……她能吃的事迹说出来都震惊了我们，更让我们震惊的是，她这么大吃大喝的情况下，怀孕六个月体重还不到50公斤。

不过意料之中的是，她糖耐没过，确诊了妊娠糖尿病。确诊妊糖之后，她开始控糖，她控糖就是不吃主食，只吃菜，晚上五六点吃完晚饭就不吃了。然后才控糖一个月复查，低血糖，宝宝发育偏小2周，而一个月前检查时宝宝发育还是正常的，才一个月就偏小这么多，可想而知她饮食方面控制得太过了……然后她又开始补……

这位姐妹还特别有主见，喜欢走极端，医生的话都不听，孕晚期就见她不停地在两个极端徘徊，不是血糖超了，就是低血糖或尿酮阳性。好在她还能按时去产检，最后有惊无险地平安分娩。所以，千万不要因为怕胖或要控制血糖，就不吃主食，或吃得少。吃还是要是吃的，不但要吃饱，还能吃好，合理的饮食不但有助于降低血糖，还能控制体重。

饮食控制不等于忍饥挨饿。合理的饮食控制可以降血糖、减体重。

我孕期通过合理的饮食控制，不仅控制了血糖，产后还成功减肥，目前体重比怀孕前还轻了好几斤呢。

简单分享一下。

1、主食一定要吃的，每天还要吃够250克，主食不吃或过低不利于胎儿的生长发育，准妈妈也容易发生低血糖和酮症。主食尽量不要吃精米白面，要以紫薯、芋艿、山药、南瓜、玉米、全麦面包、杂粮饭等杂粮为主。

2、种类要丰富，才能给宝宝发育提供全面的营养。除了主食，各种肉类、蛋类、奶类、蔬菜等等，每天都要吃，不要挑食。

3、要少食多餐，每天要吃三餐三点，正餐要吃的比平时少一些，少吃的部分留到正餐2小时后加餐吃。

4、水果可以吃，但要少吃。大部分水果都是可以吃，要控制量，每天大概200克左右，就是一个小苹果的量。不要吃香蕉、火龙果、荔枝、榴莲、甘蔗等，因为含糖量比较高。

5、最后就是烹饪时，要少油少盐，不放糖，尽量清炒、蒸、煮，不要红烧、油炸、油煎。

基本上按照以上五点，就能做到吃饱和控制体重的效果，同时胎儿也能获得足够的营养。

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参考文献

1、曾誌復,妊娠期血糖及体重管理对低血糖孕妇的影响, 《中国妇幼健康研究》,2019年第007期

2、韩小燕,孕期营养指导与妊娠合并症发生的相关性研究,2012

3、王桂英，妊娠糖尿病的管理及饮食指导，齐鲁护理杂志，2010年05期

4、吴红花，妊娠期糖尿病酮症酸中毒，中华糖尿病杂志, 2022,14(4)

七、经常清洗抽油烟机会造成什么影响？

吸油烟机在使用一段时间后，比如半年后，叶轮、烟道上将粘有大量的油污，增加

了叶轮的重量，从物理学的角度来看，增加了转动惯量，使电机起动电流加大，负荷增大，发热增加，电机的损耗加大;同时也加大了噪音。

增大了电机负荷

油污粘住电机转轴，加大了磨擦力，使电机负荷加大。

腐蚀油烟机造成损毁

油污长期积累，发生氧化形成酸性物 质，对吸油烟机进行腐蚀，生锈。

造成火灾隐患

油污长期积累在油烟机内部, 、烟道内部，还将形成火灾隐患(宾馆、酒楼的排油烟机、风道必须定期清洗，主要是防止火灾)。

危害身体健康

叶轮、烟道上的油污增加了粘性，使排气不畅通，增加了油烟在厨房空间上的扩散，危害人们健康。

长期未清洗的吸油烟机，在开机时的电流是正常值的

3-5倍，这时候很容易使是电机烧毁。定期清洗油烟机，对电机是一个很好的保护作用，延长机器寿命。同时，快速畅通的空气流动，也有利于人们健康。烟油对人体的危害不亚于抽烟!更重要的是：有专门研究证明积存在吸油烟机内部的废油散发的气味有致癌的作用.友情建议：每三个月清洗一次是相当有必要的!

八、经常玩手机会得近视吗?该怎样预防？

经常玩手机会得近视，需要控制玩手机的时间。手机屏幕发出的光，对于眼睛是有危害的，长时间近距离地看手机屏幕，容易导致近视或是干眼症。因此需要减少玩手机的时间，多到户外去玩耍。

九、12岁孩子经常玩手机会对大脑有什么影响？

经常玩手机对大脑的伤害有可能会造成记忆力下降的问题，还影响视力，然后变得注意力不容易集中，在睡觉前玩手机，还会引起睡眠质量差的问题，睡眠质量差就会引起脑部休整力度不够，垃圾物质没鞥好好消化掉，堆积在脑子里，会使脑部迟钝。

十、五岁男孩经常玩手机会不影响智力发育？

五岁男孩玩手机应该不会影响智力发育，但是会影响他的学习，把时间花在玩手机上面，肯定跟同龄孩子会有差距