孕妇是可以吃红腐乳的,但是适量吃是没有问题的,因为它的含盐量比较高,如果血压比较高的人来说不适合吃的太多。就是说怀孕之后适合吃一些清淡的饮食,太甜太咸的食物都不合适吃的。太辣的食物更不适合吃了,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,这个是比较好的。
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