孕期补钙补多了超过正常剂量,出现中毒症状,如果一直在正常范围补钙的话,这个不影响胚胎的发育。正常情况下,补钙可以从5个月开始,既能补充钙剂又能预防高血压,在医生的指导下补充。多吃,还有钙锌的食物,多吃蔬菜水果,增加抵抗力。
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