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2024-01-24 08:58
admin
孕妇可以走楼梯呀，没有什么危险。孕妇期间可以适当活动，比如走爬楼梯、散步、游泳、练瑜伽等。孕期不宜剧烈运动比如跑步、跳绳等，不能过度劳累，比如长时间熬夜。孕期宜做到劳逸结合，，保持心情愉悦，增加营养，远离有害物质，按时产检。
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