四个月突然奶水变少

四个月奶水突然变少了怎么办

1、加强宝宝的吮吸。

宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增滑知加乳汁的分泌。

2、避免服药。

哺乳期内，一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到生病，最好在医生的嘱咐下服药。

3、补充营如历养。

乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。因此要为妈妈选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。

4、保持乳母良好的情绪。

分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，家人要为产妇创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。

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花生

花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

丝瓜

丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

豌豆

豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳

现在时代发展不一样了，很多女性为了好看，为了瘦，生产之后就立即投身于塑造身材上面去了，对于孩子吃奶这件事非常排斥，殊不知，让孩子吃母乳不仅对孩子的成长发育有好处的，对自身恢复也是有帮助的，对于和孩子感情培养也是相当重要的，那么四个月奶水量突然变化怎么办?

四个月奶水突然变少了怎么办

1、加强宝宝的吮吸。

宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促伏枯虚进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。

2、避免服药。

哺乳期内，一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山缺燃楂等。遇到生病，最好在医生的嘱咐下服药。

3、补充营养。

乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。因此要为妈妈选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。

4、保持乳母良好的情绪。

分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，家人要为产妇创造良好的生活环境，并随时关注其心理败知健康。

哺乳四个月奶水变少吃什么能下奶

花生

花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

丝瓜

丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

豌豆

豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

豆腐

豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

每个女性都会经历生孩子这个过程，这是一个完整人生不可或缺的部分，从他在你的肚子里的哪一刻，可以一步步感受到他的成长，母亲自身也会成长，而在是否母乳喂养这个环节更是不能缺少，这样不管是对孩子还是自身都是很好的，缺少了任何一个过程人生都是不完美的。

首先夜醒不一定是饥饿迅州。可以是身体不适，出牙不适，环境不是。妈妈可以看下夜里尿布重不重。如果一夜无尿，早晨起来过了一会也没有尿。那也只能说可能泌乳不足

2 供需平衡的乳房没有涨奶的感觉，软软的。是很正常，健康的状态。看宝宝摄入是否足够。短期看每天尿量，尿色。长期看每月体重增加。

3 部分女性在月经前。月经中有可能会泌乳减少。

综上所述。题主可以先排除下我说的几方面。另外，越焦虑越影响泌乳。题主可以去做做按摩spa，放松下。没准有奇效

、没休息好或者没吃好

这种情况，最亩卖蔽好追奶。你大可放下所有事情，美美的吃一顿，再陪宝宝好好的睡一觉，奶量就会增加。其次，准备热水烫烫脚后跟，喝一大杯配方奶粉，因为血液循环加快后，奶惊会来的快很多。

说到配方奶粉，这里指的是孕妇奶粉，建议血糖不高的哺乳妈妈都准备一些，随时以备不时之需。如果突然少奶，特别是临睡前配尘感觉奶量变少，来上一杯奶惊会来很快，大家不妨试一试。

2、孩子厌奶期导致的奶水变少

这种情况奶量是慢慢减少的。因为孩子吸得少，乳房收到的信号可能是：孩子不需要那么多奶了。所以当宝宝三四个月时，不怎么好好吃奶，一次吃很少时间，妈妈们就要注意了，一定要按时把奶量吸出来，这样做是为了维持奶量，等到孩子恢复吃奶量时，妈妈的奶量不至于减少，这是维持奶量的最佳方法。

孩子处于厌奶期，可不是单独喝杯奶粉就能把奶追回来。宝宝吸完奶后，可以继续使用吸奶器再吸一吸。妈妈有空可以外出慢跑，有可能增加奶惊哟。这几招要牢记：吸奶器辅助、下奶汤、均衡营养、适度锻炼。

3、妈妈上班后，奶少变少。

妈妈们上班后，因为紧张、压力、吮吸次数变少，导致少奶。这种情况下，因为妈妈与宝宝相处时间短，可能追的有点累，但方法还是有的。除了前面的追奶方法外，妈妈们可以利用周末时间，缓解紧张喝压力。

提醒：此时找催乳师做护理按摩，可增加乳房活性，刺激泌乳。

从周五的晚上开始，放下所有的事情，放开音乐，和孩子躺在床上，陪孩子玩，孩子想吃就吸，想睡你就陪着睡，就这样，三晚两天的时间，奶量肯定会多很多。周一上班后，吸奶次数要按时，无论是3小时还是4小时，都要按时吸出来，不然前面都白做了。

4、产后两周内奶水少的。

这种情况最难追奶，因为这个时候，你并不知道是自己奶量够不够孩子吃，所以孩子一哭，你就会认为是自己奶不够吃

现在时代发展不一样了，很多女性为了好看，为了瘦，生产之后就立即投身于塑造身材上面去了，对于孩子吃奶这件事非常排斥，殊不知，让孩子吃母乳不仅对孩子的成长发育有好处的，对自身恢复也是有帮助的，对于和孩子感情培养也是相当重要的，那么四个月奶水量突然变化怎么办?

四个月奶水突然变少了怎缺燃么办

1、加强宝宝的吮吸。

宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。

2、避免服药。

哺乳期内，一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到生病伏枯虚，最好在医生的嘱咐下服药。

3、补充营养。

乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。因此要为妈妈选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。

4、保持乳母良好的情绪。

分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，家人要为产妇创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。

哺乳四个月奶水变少吃什么能下奶

花生

花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

丝瓜

丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

豌豆

豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

豆腐

豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

每个女性都会经历生孩子这个过程，这是一个完整人生不可或缺的部分，从他在你的肚子里的哪一刻，可以一步步感受到他的成长，母亲自身也会成长，而在是否母乳喂养这个环节更是不能缺少，这样不管是对孩子还是自身都是很好的，缺少了任何一个过程人生都败知是不完美的。