六个月后的母乳质量并没有下降,而是宝宝生长需要更多的营养,所以要增加辅食。但是辅食期间仍然要坚持母乳,因为只有跟母乳结合,辅食的营养才能被最好的吸收。另外添加辅食后的宝宝如果生病或者不舒服,都要立即停止辅食,只给母乳。另外要奶水足喝多点汤水如喝点鲫鱼汤・猪蹄黄豆汤,吃点木瓜。
哺乳期的妈妈一定要保持营养平衡而且充足,另外我总结一下忌口的:
1,香烟,酒精饮料,含咖啡因饮料(含可乐),以上是对宝宝的健康有害得。
2,碳酸类饮料
豆荚类,葱类,甘蓝类蔬菜
以上食品容易引起宝宝胀气
3,果汁和果酸类水果
容易引起宝宝红屁股
4,红茶,大麦茶会回奶
快乐成长孕婴幼儿用品淘宝店提醒您:
父母的心灵都是美丽的,爱孩子就请让他健康快乐成长。
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