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2023-10-06 14:51
admin
宝妈在不喂哺宝宝的时候是需要把乳汁给吸出来的，长时间不喂宝宝的话就会导致涨奶，如果不把奶吸出来会很容易得乳腺炎的。
建议可以使用吸奶器的方式把奶给吸出来，但是一定要小心使用，避免对胸部造成危害，吸出来的奶可以放在冰箱内等到晚上的时候给宝宝热过再喝，而且不会影响乳汁的营养。平时注意多吃些青菜和水果之类的食物，多喝些粥或者汤类的流质食品，时刻保持一颗愉悦的心情。
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