奇异果汁怎么搭配好喝？

一、奇异果汁怎么搭配好喝？

       奇异果汁搭配胡萝卜和苹果都很好喝。

       奇异果含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。

1、胡萝卜：奇异果和胡萝卜搭配在一起榨汁喝特别好喝，因为胡萝卜略带甜味，能中和奇异果的酸味，而且能让榨出的果汁略带红润，色泽特别漂亮，再用奇异果和胡萝卜一起榨汁的时候，需要把胡萝卜提前洗净，切成片状，再把奇异果去掉，果皮也切成块状，直接放在料理机中，加适量清水榨成果汁就可以。

2、苹果：奇异果和苹果搭配在一起榨汁也特别好喝，在需要的时候可以把准备一个苹果两个奇异果，把它们洗净以后，全部削掉外皮，再把得到的果肉切成块状，直接放在料理机中，把他们搅碎，取出以后过滤得到的职业，放在杯子中，加入纯净水稀释，再放入蜂蜜调味调匀以后就是美味的奇异果汁。

二、猕猴桃果汁怎么做

用料

主料：猕猴桃若干、蜂蜜适量

辅料：纯净水适量

猕猴桃汁的做法具体操作步骤如下图所示

1.猕猴桃去皮切块。

2.猕猴桃放入榨汁机内，加入适量蜂蜜。

3.榨好的果汁比较浓稠哦。

4.加入适量纯净水搅拌均匀装杯放入冰箱冷藏。

5.每次放点冰块，喝上一杯清凉可口的猕猴桃果汁很是过瘾。

扩展资料

猕猴桃既是佳果，又为良药。祖国医学认为，猕猴桃性寒，味甘酸，有解热、止渴、通淋之功效，主治烦热、消渴、黄疸、石淋、痔疮，对肝炎、消化不良、食欲不振、烧烫伤、呕吐等病患者有益。

《食经》说猕猴桃“和中安肝。主黄胆，消渴。”《开宝本草》称猕猴桃“止暴渴，解烦热，下石淋。”民间有“常吃猕猴桃，浑身不知劳”之说。

除鲜食外，猕猴桃还可加工成糖水罐头、果汁、果酱、果脯、果冻、果酒等风味食品，这些食品已成为航海、航空、高原和高温工作人员的保健食品。

猕猴桃汁还是体育健儿喜欢喝的饮料。在烹饪中，猕猴桃主要用于甜品及冷菜的制作，尤其是猕猴桃果实削去果皮之后，其果实呈绿色，作为冷盘点缀，诱人食欲。

参考资料来源：人民网-神奇之果猕猴桃

三、猕猴桃怎么打果汁好喝

猕猴桃汁

1 猕猴桃怎么榨汁才好喝

准备2~3个新鲜的猕猴桃，二十克白糖和少量的清水。

做法：

1.首先把准备好的猕猴桃的外皮去除干净，切成一小块一小块的放到碗里面备用。

2.榨汁机清洗干净，将切好块的猕猴桃放进去，水和白糖也倒进去，开启榨汁机，榨成汁以后，全部倒到杯子里面。

3.可以直接饮用，也可以放到冰箱里面冷藏后饮用，口味甚佳。

2 猕猴桃汁喝了有什么效果

1.猕猴桃性寒、味甘酸，具有生津解热、止渴利尿的功效。

2.猕猴桃含有可溶性膳食纤维，不但能够促进宝宝消化吸收，还能清热降火、润燥通便。

3.猕猴桃对食欲不振、消化不良等症有良好的改善作用。

4.猕猴桃富含维生素C，维生素C可强化机体的免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收。

5.猕猴桃含有的血清具有稳定情绪、镇静心情的作用。

6.猕猴桃汁具有生津解热、止渴利尿、滋补强身、助消化、增强食欲、增强免疫力、宁心静气的功效。

3 猕猴桃和什么榨汁好喝

猕猴桃草莓汁

材料：草莓、猕猴桃、白萝卜、饮用水

做法：

1.将猕猴桃、白萝卜洗净，去皮，与洗净的草莓一起以适当大小切块。

2.将所有的材料放入榨汁机，加入适量的水，搅打成汁，滤出果肉。

功效：草莓具有生津润肺、养血润燥、健脾的功效，可以用于烦躁干渴、积食腹胀等症状，富含维生素C，可美白润肤。猕猴桃具有润肠排毒、均衡营养、提高免疫力、美白肌肤和安神醒脑的功效。白萝卜能促进新陈代谢、促进肠胃蠕动、增进食欲、化痰清热、助消化的功效。草莓猕猴桃汁可以有滋阴润燥，美容养颜的作用和效果，对于调理体质来说有好处，还可以有养肝的功效。

猕猴桃苹果汁

材料：猕猴桃、苹果、柠檬、水

做法：

1、猕猴桃洗净去皮切块;苹果洗净去皮切块。

2、柠檬洗净切半，挤出汁装好备用。

3、将猕猴桃、苹果放入果汁机内榨汁，然后与柠檬汁和水一起搅匀，冷藏即可。

功效：猕猴桃能够有效消除紧张疲劳，增强免疫功能，治疗食欲不振、消化不良等症状。苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。猕猴桃苹果汁具有美容养眼、健脾消食、消除疲劳、化痰止咳等功效。猕猴桃苹果一起榨汁饮用的话，可以起到排毒的作用，对于生津止渴有好处，同时也能清热除烦，美容养颜护肤，缓解食欲不振。

猕猴桃百香果汁

材料：猕猴桃、柠檬、百香果1个

做法：

1、猕猴桃直接用水洗一下，然后对半切，用勺子挖出果肉。

2、柠檬洗干净，切片。

3、百香果洗干净，用刀切，然后用勺子挖出百香果酱。

4、将所有的材料放入搅拌机中，时间长一点，口感会更加细腻。

功效：猕猴桃中富含果胶，果胶可以抑制胆固醇的升高，预防心血管疾病。猕猴桃中的维生素很多，可以增强人体的免疫力，体质不好的人可以食用。百香果富含维生素C，帮助人体净化，将有毒物质排出体外，从而改善皮肤的状态;百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需，参与人体的代谢，从而预防精神抑郁，精神压力大的人可以经常食用。这道猕猴桃百香果汁有很好的降低胆固醇、提高免疫力、排毒养颜、缓解疲劳作用。

猕猴桃这种水果对于很多朋友来说并不会陌生，因为猕猴桃吃起来实在是太好吃了，酸酸甜甜的，里面又有非常多的汁液，大大满足了人们的胃口。而且猕猴桃也是一种健康食物，吃了之后会给身体带来很大的益处。那么问题来了，猕猴桃与什么水果搭配在一起榨汁更好呢?

1、猕猴桃+菠萝+苹果

材料：菠萝、猕猴桃、苹果、水、蜂蜜

做法：菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟，再把猕猴和苹果都去皮切成小块;将切好的三样水果全部倒入搅拌机，再加上适量的水，打成果汁即可;再根据自己的口味，添加少许蜂蜜，如果不喜欢，不加也可以。

2、猕猴桃+雪梨

材料：猕猴桃、雪梨

做法：将猕猴桃和雪梨去皮后切成小块待用;将原汁机开并置于正转，从进料口投入果料;用推杆推进，果汁和果渣分别流入杯中;可以根据个人喜好决定要不要加入蜂蜜即可饮用。

3、猕猴桃+香蕉

材料：猕猴桃、香蕉、冰块

做法：将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用。将香蕉去皮，切块待用。我们把猕猴桃以及香蕉一起当道果汁机里面，再把冰块和冷开水一起倒进去，进行搅打均匀之后就可以倒在杯子里面了饮用了。

4、黄瓜+猕猴桃+蜂蜜

材料：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

做法：黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

猕猴桃是众所周知榨汁非常有营养的水果，它跟不少水果搭配起来吃都还不错，并且混合搭配的猕猴桃汁，味道上更加甘甜一点，那么猕猴桃打汁怎么做好喝？

平时榨猕猴桃汁的时候需要把猕猴桃削掉果皮，再把得到的果肉直接放在榨汁机中，在开始榨汁以前应该加入适量的纯净水，然后再让榨汁机工作，炸出的猕猴桃汁浓度会下降，酸味也会变大，榨出果汁以后放在杯子中再加入适量的蜂蜜调味，这样会让自己做的猕猴桃汁变得更好喝。

猕猴桃和雪梨搭配在一起榨汁喝，口感特别好，因为雪梨是一种果汁含量高，味道甘甜的水果，它和猕猴桃放在一起榨汁，喝能中和猕猴桃的酸味，而且在榨汁的过程中不需要加水，这样做出的猕猴桃雪梨汁浓度比较高，口感特别好，

猕猴桃和芦笋搭配在一起榨汁喝味道也特别好，在用它们榨汁时需要准备两个猕猴桃和5根芦笋，再准备适量的冰水与冰块，把猕猴桃和芦笋全部处理干净，去掉外皮以后直接放在榨汁机中，加入冰水一起炸成汁，取出后放在玻璃杯中放入准备好的冰块，再加入适量蜂蜜调味就能饮用。

猕猴桃跟菠萝一起榨汁也特别好喝，加适量蜂蜜调味，这样做出的猕猴桃果汁中含有大量活性酶和果酸它们能增加食欲也能提高人类肠胃消化功能。

【猕猴桃怎么榨汁好喝】

1.原味猕猴桃汁

材料：猕猴桃，杏果。

做法：把猕猴桃和杏果洗干净，杏果去核。如果不喜欢猕猴桃皮的味道可以去掉皮。去皮去核后榨汁，搅拌均匀后就可以饮用了，特别简单的方法。

2.黄瓜猕猴桃汁

材料：黄瓜，猕猴桃，白开水。

做法：把黄瓜洗干净却断，猕猴桃去皮切片后放进榨汁机里加入白开水打开榨汁机开始榨汁，榨汁完毕后可以加入一些自己喜欢的蜂蜜来调味。

3.猕猴桃菠萝苹果汁

材料：猕猴桃，菠萝，苹果，蜂蜜，水。

做法：把菠萝提前切块用盐水泡二十分钟。猕猴桃和苹果去皮切小块后可以加上泡好的菠萝一起全部放进榨汁机里，加入一些水开始榨汁，完毕后加入一些蜂蜜即可完成。

4.猕猴桃雪梨汁

材料：猕猴桃，雪梨。

做法：把猕猴桃和雪梨都去皮后切小块，切好的水果放进榨汁机里榨汁就可以了，加入蜂蜜口感更佳哦。

结语：以上几款猕猴桃汁的制作方法都是特别简单只需一步就可以制作完成，这可是懒人必备，既安全又放心。

【猕猴桃汁的好处】

1.补充维生素

猕猴桃中有着非常丰富的维生素C以及营养成分，可以称为水果之最。营养全面，是老少都适合的健康水果，还有着促进生长的好处。

2.预防疾病

猕猴桃中的果胶物质能预防心血管疾病和降低胆固醇。还有着增强体质，防癌症以及延缓衰老的好作用，是调理身体机能的好东西。

3.美容减肥

猕猴桃还可以减肥和美容哦，因为猕猴桃中果酸非常多，能淡化皮肤的黑色素。猕猴桃中的膳食纤维能促进消化从而达到防止便秘的效果，热量也是非常低的。

1、猕猴桃榨汁准备材料

要将猕猴桃榨成汁来喝的话，那么也是要选择好材料的，首先要准备2~3个新鲜的猕猴桃，这次不可以疏忽的，猕猴桃必须要确保其新鲜度。除了要准备2~3个新鲜的猕猴桃以外，还要准备好的二十克白糖和少量的清水，在把猕猴桃榨汁前要将这些准备工作一起做到位。

2、猕猴桃榨汁方法

首先要把准备好的猕猴桃的外皮去除干净，然后将它们切成一小块一小块的放到碗里面备用，再把准备的榨汁机清洗干净后，将切好块的猕猴桃放进去，再把水和白糖也倒进去，开启榨汁机，将其炸成汁以后，全部倒到杯子里面，可以直接饮用，也可以放到冰箱里面冷藏后饮用，口味甚佳。把猕猴桃榨成汁的做法其实是非常简单的，跟榨其它果汁是差不多的。

3、猕猴桃榨汁喝的好处

把猕猴桃榨成汁来喝，不仅可以品尝到非常清凉的味道，而且还能够为身体补充很多的能量，尤其是其中的维生素c含量特别高，可以改善自己的皮肤健康，还能够促进肠胃的消化，所以在平时如果能够经常制作一些猕猴桃汁来喝的话，对于我们的健康是非常有帮助的，而且制作的方法也是特别简单的。

如果想把猕猴桃榨成汁喝的话，那么上文介绍的方法大家可以作为参考，不仅做法简单，而且做出来的猕猴桃汁味道特别好，对于健康也能起到很好的帮助，因为其中的营养成分非常丰富。