血糖怎样控制？

一、血糖怎样控制？

血糖的控制，需要多方面共同作用，包括饮食、运动、药物、定期监测血糖等。糖尿病人应严格控制饮食，控制总热量的摄入，吃饭要定时定量，荤素结合，粗细搭配。应该在餐后半小时进行有氧运动，如快步走，慢跑，体操，太极拳等。药物治疗，如二甲双胍、格列美脲等。定期监测血糖，根据血糖水平调整药物剂量及药物种类。

二、怀孕期间空腹血糖5.26高吗？

孕期血糖有特殊的要求，不大于5.1为正常，如果为5.26是偏高的。建议监测餐后血糖，必要时直接做糖耐量试验，糖化血红蛋白，另外饮食需要注意，控制碳水化合物的量，可以分4餐或5餐。饭后半个小时需要散步。再就是定期监测血糖。如果很高，需要胰岛素治疗的。

三、怎样控制餐后血糖？

控制餐后血糖要避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，做好日常个人血糖监测和调整用药以免并发症的发生。

四、怎样控制血糖高？

如果是糖尿病患者，血糖异常不稳定，考虑药物控制血糖，如果有合并症状建议用胰岛素控制血糖。另外要控制饮食，少吃含糖量高的食物，营养要均衡，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃高胆固醇，高脂肪的食物，要定期监测血糖情况。饭后要注意适量的运动，忌烟酒。

五、怎样控制血糖最有效？

控制血糖最有效的方法就是口服降糖药物，注射胰岛素，目前还没有其他治疗方式。患者要做的就是遵医嘱，不要随意停药。另外，还要严格控制饮食，绝对不能吃甜食，吃饭也要固定一日三餐，不要多吃。患者家立刻准备一个血糖仪，随时监测血糖，定期复查。

六、怎样控制歺后血糖？

不知道你目前的餐后血糖的数值，如果是餐后血糖大于11.1mmol/L的话，这种情况下多 可以诊断糖尿病，此控制餐后的血糖必须服用降低血糖的药物才可以，同时注意自己的饮食，及时的控制自己的饮食量，注意减少饮食每次，然后进行饭后适量的有氧运动。

七、控制血糖的方法血糖高的人怎样控制饮食？

控制血糖的方法有很多，可以在医生的指导下服用药物控制血糖，以及在日常生活的饮食方面，注意避免摄入过多的糖分以及脂肪。可以补充维生素以及微量元素进行调理身体，有助于提高免疫力以及抵抗力，需要合理控制饮食，以免导致患者出现营养不良的情况。

八、怀孕期间需要做几次血糖监测？

这个要看情况的，如果孕妈过了糖筛，而且身体没有出现异常情况，基本就可以排除妊娠期糖尿病的风险，每周监测 1 次就可以。

但对于需要注射胰岛素的孕妈来说，则需要了解一天不同时段的血糖水平，这将会帮助医生给你计算合适的胰岛素用量和使用时间，降低妊娠糖尿病的风险

如何选择血糖检测时间？

1：新诊断的高血糖孕妇、血糖控制不良或不稳定者以及应用胰岛素治疗者，应每日监测血糖 7 次，包括三餐前 30 分钟、三餐后 2小时 和夜间血糖；

2：不需要胰岛素治疗的妊娠期糖尿病孕妇，每周至少监测 1 次全天血糖，包括空腹血糖及三餐后 2小时血糖共 4 次；

3：血糖控制稳定者，每周应至少行血糖轮廓试验 1 次（监测血糖 7 次，包括三餐前 30 分钟、三餐后 2小时和夜间血糖），全天血糖1次，在28-34周胎儿快速生长期适当增加次数；根据血糖监测结果及时调整胰岛素用量；

妊娠期糖尿病GDM患者血糖控制目标：

1. 空腹、餐前30分钟: 3.3-5.3 mmol/L
2. 餐后2小时：4.4-6.7 mmol/L
3. 夜间血糖≥3.3mmol/L
4. 糖化血红蛋白＜5.5%

孕前糖尿病PGDM血糖控制目标：

1. 空腹、餐前、夜间：3.3-5.6mmol/L
2. 餐后峰值血糖：5.6-7.1mmol/L
3. 糖化血红蛋白＜6.0%
4. 妊娠早期控制血糖勿过于严格，以防止低血糖

九、怀孕期间血糖高了怎么办？

怀孕的时候出现血糖高需要多方面入手来辅助降低血糖，首先在饮食方面一定要控制饮食，控制总热量摄入，不要吃甜食和含糖高的食物，选择低热量低脂饮食，鱼肉和鸡肉可以适当的吃，主食可以吃一些膳食纤维的食物，比如粗粮和杂粮中的玉米面和荞麦面可以做成馒头吃。

十、有没有人知道糖尿病人怀孕期间如何控制血糖？

妊娠期高血糖可能是由孕前糖尿病或妊娠后疾病引起的。高血糖并不特别严重。它可以治疗暂时不用药和饮食控制。要注意合理均衡饮食，保证胎儿正常发育，多吃低糖蔬果。你可以多吃些高蛋白食物。饮食控制的理想目标不仅是保证和提供孕期的热量和营养需要，而且要避免餐后高血糖或饥饿酮症，保证胎儿的正常生长发育。多吃高蛋白杂粮，减少高脂肪、高糖食物的摄入。少吃多吃。饭后2小时吃水果。不要吃太多水果。避免血糖上升过快。孕期运动以低强度有氧运动为主，主要包括散步、游泳、划船、爬楼梯、太极拳等，步行是首选。