蓝莓含糖量比较高,孕妇如果血糖过高应该注意避免吃蓝莓。如果血糖控制比较好,可以少量的食用蓝莓。蓝莓富含丰富的营养,能够缓解衰老,增强身体营养,并且它能够软化血管,预防便秘,它还能够缓解视力疲劳。孕妇血糖高应该注意避免食用含糖量过高的食物。
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