怀孕早期需要补钙吗？什么时候开始补钙好呢？

怀孕早期需要补钙吗？什么时候开始补钙好呢？

一般来说，孕期补钙越早越好。建议在怀孕准备期间开始补钙。怀孕中期，从第四个月开始，婴儿的生长速度明显加快，尤其是骨骼，骨骼将从母亲体内吸收大量钙。这时，必须补充钙。怀孕后，建议不晚于怀孕20周补充钙。一天中补钙的最佳时间是在饭前和睡前，因为这是补钙的最佳时间，也适合孕妇吸收。

怀孕后前20天有啥反应

怀孕后前20天团改，也就是怀孕的第一个月，处于怀孕初期。很多孕妈妈也往往在这个时间才发现自己意外怀孕，基于清楚周到的考虑之后，打算把孩子打掉。又或者根据怀孕反应了解到自己怀孕了，要开始养胎，把孩子健健康康地生下来。那么，怀孕后前20天有啥反应？

怀孕后前20天有啥反应

怀孕早期一般指的是第一周到第十二周这段时间，在超过这个时间之后，孕妇们的孕期反应逐渐减弱。一些孕妇在孕早期的过程中孕期反应非常明显，甚至无法正常生活工作，而有一些孕妇孕期反应比较弱，感觉像是没有怀孕一样，这都是因人而异的。而早期怀孕症状有：

1、月经推迟或停止

这是孕妇们能够直接观察到的第一个症状，其他的症状一般在第六周之后才会出现，而月经推迟在怀孕后的第一个月内就会出现。

2、恶心呕吐

恶心呕吐一般在怀孕第六周后开始出现，一些孕期反应非常明显的孕妇在出现恶心呕吐之后甚至达到了吃什么吐什么的情况，所以这段时间内一定要注重饮食和营养补充。

3、疲倦

孕妇在怀孕后容易疲劳嗜睡。这段时间应该尽量卧床休息，注意不要过于劳累。

4、乳房变大、易敏感

这个时间段女性身体因为激素的原因，乳房会变大，有点儿像乳腺增生的感觉，而且乳房也变得敏感。滑或茄

怀孕一个月胎儿多大

怀孕一个月这个时候的胎宝宝有多大？这里有一些一个月胎宝宝的指标，准妈妈们可以参照一下。

1、胎重

参考指标：0~0.2毫米

2、胎长

参考指标：0~1.0505微克

3、五官

眼睛、鼻子、耳朵尚未形成，但嘴和下巴的雏形已经能看到了。

4、四肢

身体分两大部分，非信察常大的部分为头部，有长长的尾巴，很像小海马的形状。手脚因为太小，肉眼还看不清楚。

5、器官

血液循环系统原型已出现，脑、脊髓神经系统器官原型也已出现；心脏的发育较显着，第2周末成形，第3周末起开始搏动；胎盘、脐带也开始发育。

6、胎动

胎宝宝只是小小的胚芽，暂时还没有胎动。