红枣乌鸡汤的做法？

一、红枣乌鸡汤的做法？

主料4人份

乌骨鸡1只

辅料

红枣16颗 枸杞1汤匙 料酒1汤匙 姜5片 食盐5克 水适量

食盐5克 水适量

步骤1

乌鸡收拾干净，去头去爪去鸡屁股，内脏掏空；红枣和枸杞子洗净，姜切片

步骤2

锅里放入水，乌鸡整只放入，放入少许料酒一同加热，水开后再煮3分钟捞出，焯烫的水倒掉不要

步骤3

将乌鸡放入汤锅中，加入足量的水，调入料酒和姜片煲1个半小时，然后放入红枣和枸杞，再煮20分钟，出锅前撒入适量盐

烹饪技巧

煮好的鸡汤，表面会有一层的油花，如不喜欢可以撇掉

乌鸡也可以斩成小块熬汤，只是熬汤之前也要焯水，红枣视大小，大的话四五个足够，小的话，十多个

二、乌鸡汤的做法产妇下奶？

1.

一只500克乌鸡洗净切块。

2.

锅里加1000克水，将乌鸡焯水。

3.

焯好的乌鸡肉待用。

4.

将一个500克椰子去壳。

5.

去壳的椰肉切大块。

6.

将焯好的鸡肉，椰子，一个20克银耳撕块一起入锅加1000克水烧开，文火炖1小时。

7.

炖好的汤加3克盐调味就行了。

8.

成品

三、红枣山药乌鸡汤的做法？

首先，将乌鸡斩成块，冲洗干净，冷水下锅，加姜片、料酒焯水，去除浮沫，洗净备用；大枣、.山药洗净，山药切段，姜切片，葱切段，其次，将乌鸡、葱姜、大枣、山药放入砂锅中，加入足量的水，大火烧开转小火煲熟，.关火前15分钟调入适量的盐继续煲，时间到关火即可食用。

四、产妇红枣母鸡汤做法？

女性在生产之后都会喝鸡汤，而在鸡汤中加一些红枣，补身体的效果更好。做红枣鸡汤首先要准备1只三黄鸡，红枣若干。具体做法是先将鸡祛除毛以及内脏，在冼干净之后切成大块，再放入开水中过一下，把浮末去掉。

把鸡块放到汤锅里，加入适量的清水，让水刚刚没过鸡块即可。用大火烧开，再把红枣放进去，加两片姜和适量的盐，用中火煮1个小时即可食用。

五、适合产妇喝的乌鸡汤的做法？

在产后做乌鸡汤可以少放一些枸杞子或者配合山药等来煲汤食疗，对身体的恢复帮助比较大的，建议看一下恶露的变化是否正常，这段时间内先注意休息也不要着凉，但是建议做到营养均衡，观察平时的食欲是否正常，不要吃太油腻的食物，不容易消化。

六、党参红枣枸杞乌鸡汤的做法？

1.

准备带骨乌鸡肉250克。剁成小块备用。

2.

准备红枣2克，枸杞2克，党参2克，黄芪1克，熟地1克，洗净备用。

3.

起锅烧水，放入乌鸡块，加入白酒2克，焯水5分钟。

4.

捞起洗净放入砂锅。

5.

加入红枣，枸杞，党参，黄芪，熟地。

6.

加入纯净水2L，食盐2克，料酒30克。

7.

大火烧开，盖上盖子，小火炖煮2小时即可。

8.

成果图

七、枸杞子红枣乌鸡汤的做法？

1.

300克乌鸡去掉内脏剁块不要剁的太小，用清水反复洗3遍。

2.

500ml凉水入锅放入鸡块焯水，焯过水的300克鸡块再反复冲洗干净。

3.

冲洗干净的300克鸡块放入砂锅，倒入500ml清水没过鸡块一些，放入10克红枣、10克姜片、5克葱。

4.

大火烧开后转小火，一小时后放入5克枸杞和5克盐再继续炖半小时就可以了。

5.

出锅装碗

八、产妇苹果银耳红枣汤的做法？

1.银耳提前4小时泡发，洗净撕成小瓣。红枣用温水泡10分钟左右

2.苹果洗净切小块

3.锅内放清水，放入银耳和红枣，大火开后转小火煲一小时

4.放入苹果块再煲20分钟左右，后放入冰糖或红糖，再煮5分钟即可

提醒各位准妈妈，想吃凉的可以晾凉后放入冰箱20分钟后再食用，但不可太凉，否则刺激肠胃对胎儿不好，最好是早上饮用，争取当天喝完，银耳是不能过夜食用的。

九、产妇桂圆红枣汤的做法大全？

产妇鸡汤最好选择清炖，可以放少许的盐味品，同时加入枸杞、香菇、红枣、桂圆一起放入砂锅中炖煮，大火烧开后，可以放入少量的葱姜，转为小火慢炖一个小时左右，此时的味道会比较鲜美，而且营养比较丰富，食用后可以滋补身体，也可以促进乳汁的分泌。

鸡汤倒入碗中时，建议将上层的油去掉，避免过于油腻引起腹泻等不适症状。产妇可以多吃鸡肉，蛋白质含量高，脂肪含量较少，适合产后滋补身体。

十、产妇红枣小米粥做法大全？

用料：

小米 100克

花生 50克

红枣 7颗

月子酒 100克

步骤：

1. 将小米、花生用清水洗净，浸泡30分钟，备用。

2. 红枣洗净，备用。

3. 小米、花生、红枣一同放入砂锅中，加月子酒以大火煮沸。

4. 转小火，将小米，花生煮至完全熟透后即可。