长青春痘的皮肤要怎麽护理？

一、长青春痘的皮肤要怎麽护理？

长痘痘的皮肤最重要的是做好清洁，其次用一些比较清爽的产品，但千万不要用控油的产品，你越控毛孔堵的越厉害，后果越严重，青春痘到20多岁就不长了，但前提是你护理好了皮肤，没有造成毛孔堵塞，以致以后继续长痘

二、长痘痘怎么护理不留疤

一般来说，痘痘护理应注意三大方面:1、改变饮食习惯:青春痘的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如:油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如:饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等;2、深度清洁肌肤:坚持运用不含皂基和酒精的成分的洁面剂，在清洗时，要注意把洁面液放在手心揉搓出泡沫，再用海绵轻刷脸颊、鼻梁、嘴巴四周、下巴，不可将洁面液直接接触脸部。女性在卸妆、洁面时务必分开进行，以免所含的成分感染。此外，除了以上应注意的问题，“痘痘族”还应保持良好的心态，愉快的心情，注意缓解生活的压力，也不可因为美观而对其进行挤压。相信只要坚持正确的护理和安全有效的治疗，不久你的青春也会因“无痘”而更加精彩。3、日常生活习惯:早睡早起，不可经常性的熬夜，尤其是长期在电脑、电视跟前工作的“痘痘族”，更要保证充分的睡眠。要知道睡眠不足会引起新陈代谢失调，皮肤也由健康的弱酸性变成碱性，失去杀菌作用。*****越是剩女,祛痘美白就是要有秘籍,才拼得过90后!---->

三、长痘应如何护理皮肤

吃多D清淡的食物。还要保持心情开朗，不要想太多不开心的事啦。

四、易长痘肌肤平日如何护理

先内调再加外护理！

护理也要针对性别和年龄，不同的年龄作不同的护理；

易长痘肌肤要注意：

吃的方面要适宜清淡一点，最好不要熬夜，注意一下个人的卫生，譬如枕巾和头发，能触碰脸的不干净的也能诱发痘痘，有时候女生经期也会诱发痘痘，经期过后痘痘就会没了。

我是混合肌肤，就说选择护肤品也要针对性，针对自己的肤质！

护肤牌子我个人比较喜欢欧莱雅、fancl……

痘肌一般都是油性肤质或是混合的肤质！建议选择针对痘肌的护肤品！

洗面奶：露得清深层净化洗面乳

爽肤水：：最好选择水油平衡的、具备洁净补水的

乳液/面霜：（痘肌建议选择乳液）最好选择水油平衡的，深层补水的！

护肤基本护理步骤：

护肤步骤：
早上：洁面——》爽肤水——》眼部护理（20岁就开始吧）——》精华素——》面霜/乳液（推荐保湿）——》隔离霜/防晒（夏天必备）
晚上：卸妆（涂隔离与防晒的都要彻底卸妆，不然会堵塞毛孔，长痘痘之类的皮肤问题出现）——》洁面（二次洁面保证卸妆干净）——》敷补水面膜（一周两次就OK）——》爽肤水——》精华素——》面霜——》眼霜主要的就是补水！

如果是电脑一族就多注意防辐射，上网前涂一层隔离霜和一层淡粉，增加皮肤抵抗！

平时建议泡几杯绿茶喝，绿茶有很大作用呢，或是摆放几盘仙人掌在电脑旁。再多的就不多说了！

方法对了皮肤会更好！祝你越来越美丽！！！O(∩_∩)O

五、长痘痘皮肤应该如何护理？

多用热水是最好的,因为皮肤是很敏感的部位,所以不要用有刺激性的药物等等,让毛孔透气是最能够舒缓的方法.不要想着一下子就会好,所以切记不要整天去弄它

六、长痘痘日常如何护理？

  1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。

2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。

3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。

4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。

5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。

6：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。

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