带李字的水果有哪些2种？

一、带李字的水果有哪些2种？

1、清脆李

李子的品种非常多，其中有一种品种的李子叫做青脆李，这种李子是属于早熟的一个品种，一般在每年的6月份就开始成熟，陆续上市，每一颗果实的重量大概在0.12斤左右，它的果实比较小，比它的重量非常的轻，这种品种的李子，果皮是黄绿色的，口感特别的清脆，而且非常的酸甜，含糖量大概在13%左右。

2、巨早李

巨早李也是李子的一个品种，这种品种的李子是比较优质的，是我国四川省农业科学院研究出来的一个变种的李子，这种李子一般种植三年就可以结果随着时间的推移，它的产量会越来越多。通常第1年的产量比较少，到了第2年第3年的话，它的产量就会非常多，而且它的口感也非常的酸甜可口。

3、酥李

在李子的品种中，还有一种李子也是非常受大众欢迎的，那就是酥李，这种李子在我国的广西，湖南等地非常盛行，种植的比较多，而且它的品质非常好，产量很稳定，很多人非常喜欢吃这种品种的李子，因为这种品种的李子味道特别的甘甜，营养价值丰厚，吃这种李子还可以起到降低血压，抵抗衰老，并且还可以提高自己的免疫力，带来的保健作用是非常多的。

二、李子孕妇能吃吗怀孕 李子孕妇能不能多吃

李子是一种我们大家在市面上经常能见到的一种水果，而孕妇的饮食是需要非常注意的，很多食物孕妇都是不可以吃的，那么我们便来了解一下李子孕妇能吃吗怀孕？李子孕妇能不能多吃？

李子孕妇能吃吗怀孕

孕妇是可以吃李子的，李子营养丰富。可以预防便秘、增加食欲、保护皮肤、预防贫血以及止咳等。但李子和其它的水果一样含糖量也是比较高的，所以一定要控制量。李子中具有丰富的维生素以及腊悔扰氨基酸等，具有预防便秘、增加身体的抵抗力以轮旦及保护皮肤的作用。怀孕期间要留意营养搭配，每日要摄取充足的蛋白质。包含蛋类食品、牛乳、核桃仁，猪瘦肉和新鲜的水果蔬菜及其粗粮。但是肠胃不好的孕妇尽量不要吃，会容易导致腹泻，出现水电解质紊乱等。

李子孕妇能不能多吃

李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3、5个就好。因为李子性寒，肠胃消化不良者应少吃，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃病弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子除了同其他水果一样含有多种人体所需的营养成分外，还含有较多的氨基酸、脂肪、胡萝卜素、糖，维生素B1、B2、C以及钙、铁等成分。不仅美味可口，而且对肝病有较好的保养作用。预防孕期便秘、增强食欲 李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。预防孕期皮肤变差 李子有很好的美容养颜功效，因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。

李子孕妇血糖高能吃吗

孕妇血糖高一般是可以少量吃李子的，李子中含有多种营养成分，可促进胃酸分泌，帮助促进胃肠蠕动以及促消化，改善孕期食欲不振的情况。但是最好不要多吃，因为李子性热，食用过量有可能使人流鼻血、烂口舌。孕妇血糖高通常不宜吃含糖分过多，容易引起血糖值迅速升高的水果，比如甜瓜、哈密瓜、荔枝、橘子等等。 可适当吃梨、草莓、樱桃、火龙果、菠萝等等含糖分较低，维生素较多的水果，平时饮食最好不要过于精细，还可适当吃五谷杂粮。

李子孕妇吃多了有什么坏处

孕妇李子吃多了可能会造成脾胃不好和胃病。李子是一种营养丰富的水果。具有养身、解渴、清肝、清热利尿等功能。对肝脏有良好的维持作用，能促进血红蛋白的再生。适合贫血患者食用。特别适用于有贫血、便秘症状的孕妇。但李子并不太贪前芦婪。李子含有大量的果酸，多吃会损伤脾胃，不仅容易增加胃酸，造成胃损伤，而且还会引起龋齿。水果虽然含有大量的微量元素可以为孕妇提供更多的能量，但是并不是吃的越多越好，比如黑李子。黑李子是一种酸酸甜甜特别开胃的水果，孕妇适当的吃一点可以缓解孕期紧张情绪，促进胎儿健康发育。但是黑李子不可以吃太多，吃多了容易引起胃酸胃胀等疾病，严重者会出现腹泻。

三、初期怀孕可以李子吗

老人家总会说那么一句话，桃养人，杏伤人，李子树下埋死人，那么，吃李子真的会死人吗?那当然是骗人的啦。初期怀孕可以李子吗?李子要是吃多了会怎么样?孕妇吃李子有好处吗?

初期怀孕可以李子圆拿没吗

孕妇是可以吃李子的，李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生敏启素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3、5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。

李子除了同其他水果一样含有多种人体所需的营养成分外，还含有较多的氨基酸、脂肪、胡萝卜素、糖，维生素B1、B2、C以及钙、铁等成分。不仅美味可口，而且对肝病有较好的保养作用。那么。孕妇吃李子的好处还有哪些?

1、预防孕期便秘、增强食欲：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。

2、预防孕期皮肤变差：李子有很好的美容养颜功效，孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。

3、预防孕期贫血：李子有促进血红蛋白再生的作用，贫血者也可以食用。

4、降压、止咳、祛痰：李子具有清肝利水的作用，对治疗肝硬化腹水大有益处;降压、止咳、祛痰;生津、止渴、除热。

李子吃多会怎么样

李子作为我们常见的水果之一，可是李子吃多了会怎样呢，专家表示：李子吃多了会损伤了脾胃，引起腹胀等现象。特别是对于不成熟的李子更不能吃，会引起中毒的现象。

李子危害人体也确有其实，孙思邈说：“不可多食，令人虚”。《滇南本草》载：“不可多食，损伤脾胃”。《随息居饮食谱》也有“多食生痰，助湿发疟疾，脾虚者尤忌之”的话。生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。

一般人群均能食用：1、发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。2、李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。3、多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。4、IGA肾病患者是不能食用李子的，因为，李子中的酸性含量很大。

李子吃多了就会损伤了脾胃，就会橘纳引起腹胀等现象。特别是对于不成熟的李子更不能吃，会引起中毒的现象。那么，李子一次吃多少合适?大人一次吃个五六个没有问题，宝宝吃一二个就可以。李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。