怀孕期间不能吃桂圆,桂圆容易上火,它促进子宫收缩,易引起流产。怀孕期间可以多吃葡萄,苹果,梨,柚等水果,有利于各种营养不良分的吸收。多吃坚果类食物,比如核桃,有利于胎儿大脑发育。怀孕期多出户外活动,多晒太阳,有利于补钙。
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