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在怀孕晚期的时候,因为假性宫缩疼得睡不着,该怎么缓解?

244 2024-01-05 07:39 admin

在怀孕晚期的时候,容易发生假性宫缩的情况,有时会疼得让孕妇休息不好。首先,孕妇要放松心情,不要紧张,调整呼吸,在宫缩疼痛严重的时候,可以换一换姿势,也可以下地慢慢走动一小会儿,这样可以缓解疼痛,只要没出现规律性宫缩就不用担心。

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